舌頭下有青筋，意味著什麼呢？
看過一篇文章，說舌下有青筋是淤血的表現，但是好像大部分人都有這個青筋，如何區別呢？
我有靠譜回答
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耳鼻喉科高醫生 耳鼻喉科副主任醫師 健康問答專家06-12 10:09
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現在由於網路及媒體信息發達，給我們帶來很多方便及實惠，也同時給一些別有用心的人帶來一些宣傳機會。尤其我國物質及精神生活達到了一個新的階段，很多人為了生活質量提高，所以就注意自己養生。這時就有很多文章打著中醫旗號，把一些本身屬於正常現象的東西，說成異常，有時說的非常玄乎。有的直接用一些既不是中醫，也不是西醫理論來解釋，讓一些醫學知識相對缺乏患者非常認同，暗示患者可能有什麼疾病。目的就是引起人們困惑及緊張，認為自己有什麼疾病。
當我們抬起舌頭，發現兩側有青色血管隆起，這就是正常舌下靜脈血管在皮下顯影，舌下皮膚薄，皮下組織幾乎沒有，所以正常人都可以看見。本身這說明不了問題，也不是疾病診斷依據，也不能預示什麼。但這給有些人就提供寫作及宣傳素材，為了達到目的，用一些不知道哪裡理論及作證，還附加一些例子來讓人們相信舌下青筋是疾病引起。所以很多人就非常困惑及擔心，本身現在焦慮人群非常多，觀察後，就出現焦慮症狀加重，越發緊張，整天擔心自己有這些疾病。
總得來說，舌下青筋說明不了問題，沒有診斷依據，也不作為體征。就是中醫舌象，看的是舌苔，舌象本身也就是中醫很小的檢查體征，也不能提示什麼疾病！所以大家不要緊張，建議不要沒事就看這裡不對，哪裡有問題，感覺就是迷信吧！像看手相診斷疾病吧！可信度不高！
張之瀛大夫 心內科醫生06-09 10:49
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現在社會上流傳著很多不靠譜的傳言，雖然是傳言，但是說的言之鑿鑿，讓老百姓不得不信。這些謠言中最有代表性的一個就是：“舌下有青筋提示心髒病！”張大夫在出門診的過程中也遇到過患者過來問這個問題，而且不是一個人問，是很多人來問，看來這個問題還是有代表性的。今天給大家同意解答一下這個問題。
首先，張大夫開門見山，明確告訴大家：舌下有青筋並不提示心髒病！舌下的青筋其實是舌下靜脈，我們每個人都有，只不過有的人比較明顯，有的人沒有那麼明顯罷了。如果通過這個體表標記就判斷一個人得了心髒病那實在是太荒謬了。張大夫在心髒科工作十幾年也沒有聽說過這個說法。不過有可能因為一些心髒病患者存在體循環淤血導致舌下靜脈比較明顯這是有可能的，但是不能以此來診斷疾病。
說到提示心髒疾病的體表標志，張大夫認為有一定代表性的的確有幾個，比如說耳垂褶皺、眼皮上的黃色素瘤、黏膜發紺等等。但是舌下青筋提示心髒病實在沒有聽說過。在這裡給大家做一下辟謠，希望大家別輕信這種不靠譜的謠言。
更多健康信息，請關注張之瀛大夫。
醫學江湖 外科醫師 醫學博士07-08 10:04
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很多人伸出舌頭都可以看到自己舌下有兩條青筋，有人說舌下有青筋，乃是血淤的徵兆，血管危險。還有人說的一個就是：“舌下有青筋提示心髒病！”
其實在西醫臨床中，並沒有舌下青筋的說法！
正常人抬起舌頭，很多都可以看到青筋。而這也是血管正常的解剖位置，並非淤血。只是有的人明顯一些，有的人沒那麼明顯。
你也不妨深處舌頭照照鏡子看看。
而舌下靜脈的作用是把舌部毛細血管網中的血液匯集到一起流向頸內靜脈，最後迴流到心髒。
真正心髒病的表現是，頸靜脈怒張！
就是下圖這樣：
頸靜脈怒張是臨床判定右心衰竭的一項重要指標！也說明血液回心困難。
如果出現這樣的情況，趕緊去醫院檢查一下，心髒病已經進入中晚期！
九五太極養生 頭條健康作者06-07 17:13
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舌頭下有青筋是正常的！舌下血管是靜脈，血液充盈時是黑色的。位於舌系帶兩側各有一條縱行的大絡脈，稱為舌下絡脈。也叫“瘀絡”,
舌根主腎、命門，大腸，舌根屬下焦，下焦主肝腎。
足少陰腎經，起於足小恥下，斜行足心湧泉穴，出舟骨相隆之下，沿內踝後分出入足跟，向上沿小腿內側後綠至胭內側，沿股內側後緣上人脊內，貫穿脊柱，屬腎，絡膀胱。直支，從腎髒上行，穿肝，過隔，入肺，沿喉嚨上行挾於舌根部。
所以，通過中醫當中有針刺之法可以調理腎髒功能。
青筋鼓起，有的很粗大，淤血的表現！
舌頭下面有兩個重要的穴位，金津，玉液。
中醫說。心主血脈。心開竅於舌。
舌頭底下的這個地方青筋鼓起，有的很粗大，看看起來像兩條蚯蚓。
這是血管有淤血的表現。尤其是心腦血管。
其實我們每個人舌下都有很多淺表的舌下靜脈叢，舌下靜脈叢的生理功能，主要是收集舌部血液，迴流至更高級靜脈，最終返回心髒。通過上面的圖片，我們知道血瘀舌的舌苔發暗紫色，和正常的舌象的鮮亮相比，色澤暗淡無光。
如何解決淤堵問題，看後面分享的一個鍛煉方法，好好學習一下吧！
如果舌見黑色，腎與膀胱病也。
有的人發現自己是淡紫青筋舌，舌淡紫帶青而潤。中絆青黑筋者。乃直中陰經。必身涼、四肢厥冷。脈沉面黑。四逆、理中等治之。
青筋裡頭的血有講究，可以搶救心髒病者
古代人犯了心髒病，是通過舌頭來搶救的，功效卓著。我們現代人心髒病犯了，當然立即給他吃硝酸甘油，或者上氧氣；古人沒有硝酸甘油啊，也沒有氧氣來搶救，那古時候的人怎麼搶救呢？
古人就用筷子把病人的牙齒撬開，用手把病人的舌頭拉出來，人的舌頭底下，不是有兩根青筋嗎？這個青筋裡頭的血有講究，道家認為可不是一般的血，叫做“金津玉液”，負責搶救的人拿一根三棱針，對著這兩根青筋輕輕一刺，它就出血，一出血，就把人給搶救過來了。
佛門裡有人專門刺舌血寫佛經供佛，刺的也是舌下血，不是舌尖血。
5個練舌保健功法，清除血管垃圾，讓血管暢通無阻，希望大家堅持鍛煉！
1．舌柱上顎。
打坐時閉目冥心，舌尖輕舔上顎，調和氣息，舌端金津玉液頻生，當此津液滿口後分3次咽下，咽時要汩汩有聲，直送下丹田。久行此法，五髒邪火不炎，氣血流暢，百脈凋勻，有益壽之功。
2．赤龍攪海。
用舌在口內舔摩內側齒齦，自左至右，由上至下為序，共9圈。然後再用舌舔摩外側齒齦9 圈，順序同上。此法久之可固齒，健脾胃，輕身祛病。
3．鼓漱華池。
口唇輕閉，舌在舌根的帶動下在口內前後蠕動。當有津液生後要鼓漱有聲，共36次。津液漱口後分3口咽下，並用意念引入丹田。這謂之玉液還丹。此法玉液灌溉五髒，潤澤肢體，久之身輕體健，步履輕捷，百病皆除。
4．赤龍吐信。
把口張大，舌尖向前盡量伸出，使舌根有拉伸感覺，在舌不能再伸長時，把舌縮回口中。這樣一伸一縮，面部和口舌隨之一緊一松，共做9 次。此法利五髒，久之可回春駐顏。
5．張口結舌。
張大口，伸長舌，口中如有津液生後可仰頭咽下，心中默數81個數後收功。 久行此法有通氣、消食、駐顏去皺之效，對面部神經疾患也有療效。
