可能有些人怎麼都想不明白，兒童和頸椎病，這兩個詞怎麼會連在一起?不是只有中老年人才會得頸椎病嗎?或者再加上白領族，怎麼也不可能輪到小孩吧!



別以為只有中老年人和白領才會得頸椎病，其實孩子也是頸椎病的受害群體之一。近年來，頸椎病以其極快速度突破年齡界限，已經悄悄的盯上青少年兒童了!隨著社會壓力的加大，學業負擔的加重，兒童電子產品的濫用，目前頸椎病低齡化趨勢嚴重。臨床就診患者中，兒童頸椎病患者較為普遍，而其低齡化和年輕化也為青少年的健康敲響了警鐘。





兒童怎麼會得頸椎病呢?「兒童頸椎病」從何而來?可以總結為以下三個方面。



1.抱出來的。


「兒童頸椎病」主要源於兒童在發育過程中家長不正確的撫養方式，孩子缺乏運動或運動不當，日常生活的姿勢不良或書包過重等。此外，外傷、體質弱也可能成為致病因素。孩子小的時候總要人抱，這無可厚非。


但若抱成了習慣，即使孩子會走了，家長也不肯放手，生怕孩子累著、摔著，反倒會讓他們缺少必要的動作訓練，還會影響脊柱骨骼及相關支撐肌肉的發育。因為總被抱著，孩子腰背常會後仰，頭和身往一側偏，長此以往，就容易導致頸椎或胸椎的小關節錯位、肌背肌發育的不對稱。





2.學出來的。


進入學齡期的孩子，往往由於學習緊張，長期伏案讀書、寫字，導致頸肩肌肉疲勞。伏案時姿勢欠妥及每天背著沉重的書包，也會導致椎間隙炎症水腫，嚴重的可造成頸椎間盤突出。有的孩子看書、寫字長時間偏向一側。長期反覆的單一姿勢都會加速頸椎的蛻變。






3.玩出來的


。iPad和智能手機里的遊戲實在太好玩了，對於自制力比成人差的孩子，一旦拿在手裡就管不住自己了，一玩就是幾個小時一動不動，長時間保持一種坐姿，會使脖子和肩膀周圍的肌肉持續緊張，時間一久就可能導致肌肉、韌帶的痙攣、勞損，孩子這時往往會感到頸部、肩部酸痛難忍。



此外，孩子參加體育活動，或和小夥伴玩耍時一些打鬧的動作，都可能誘發頸椎問題。上面這些方面希望家長們可以引起注意，孩子的不良習慣需要家長給予糾正。