立秋已過，我們開始迎來了秋季，但是白天氣溫普遍高，天氣乾燥，秋季是比較容易上火、皮膚乾燥、咽干嗓痛的季節，也容易出現口腔潰瘍、口角發炎時，很多人認為自己是上火了。
但事實的真相是什麼？為什麼會爛嘴角？爛嘴角就是代表上火？
為什麼會發生「爛嘴角」？
爛嘴角只是大家的一種俗稱，醫學上叫「口角炎」，爛嘴角癥狀主要表現為口角糜爛、結痂、脫屑、潮紅、起皰、皸裂、嘴角發白潰爛。
爛嘴角並不是上火的癥狀表現，不少人發現自己爛嘴角後喜歡喝清熱解毒的涼茶下火，但沒有太多效果。
導致爛嘴角的原因有很多：
1.感染了單純皰疹病毒I型，可以使用阿昔洛韋等抗病毒藥物，療效比清熱解暑的藥物更有效；
2.生活飲食中攝取維生素不夠，導致體內維生素B族缺乏，引起維生素B族缺乏性口角炎；
3.氣候乾燥，容易導致口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂，病菌趁虛而入造成感染。讓口嘴乾燥時，人們習慣用舌頭去舔，濕潤狀態容易讓細菌存活，加重乾裂；
4.脂溢性皮炎等皮膚病也會導致出現爛嘴角。
缺乏哪些B族維生素易導致口角炎？
維生素B是一個大家族，包括有維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、煙酸等，人體一旦缺乏就會出現疲勞、貧血、皮膚黏膜發炎、視力下降、口角炎等癥狀。
如果只是單純的細菌病毒感染導致爛嘴角，癥狀只是出現在唇邊附近，用藥物塗擦之後就會好轉。如果是因為缺乏維生素B族的爛嘴邊，就可能會在全身皮膚黏膜出現癥狀，比如眼睛不適、胃口差、情緒不好等癥狀。
維生素B族在各種食物中都存在，都要保持飲食均衡，就可以輕鬆獲取。如果飲食中無法充分獲取，可以補充維生素B片等保健品或藥品。
爛嘴角只要病情不惡化，即使不治療一周後也會痊癒，所以很多患者並不重視，沒有早期治療、按醫囑完成治療的人有很多，這也是導致爛嘴角日後反覆發作的主要原因之一。
如果一個人一年反覆發生5次一生爛嘴邊，說明人的免疫力是比較低下的，要引起重視，及時請醫生治療。
如何預防爛嘴角？
入秋後，為了預防出現爛嘴角，建議大家多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油炸辛辣的食物，每周堅持一定的運動量，保證充足的睡眠時間，讓心情愉快，學會自我緩解壓力，多飲水，多喝蜂蜜等飲料。
