【清潤時令湯水】冰糖水梨無花果杞子茶 防癌抗癌 利尿通便
【清潤時令湯水】南水梨的營養價值高，呢個時湯水不但滋潤，更可以有效的降低血液中有害物質的含量哦，並使其有汗物質隨著我我們的小便排出體外。梨它還能夠促使我們脾臟細胞生長，從而有效的預防細胞癌變。
防癌抗癌 利尿通便
材料：南水梨、無花果、杞子、南北杏、冰糖
相片由成洛媽媽家常湯提供。
南水梨功效與作用：
南水梨具有抗細胞變異、排出致癌物質的功能。緩解頭暈、利尿通便。南水梨中含有非常多的鞣酸、配糖體及多種維生素，因此對肺心病和高血壓所引起的頭昏心悸、目眩、耳鳴等多種症狀具有很好的緩解作用哦。梨的營養價值高，大家也都有瞭解，梨中含有大量的有機酸和水等有機物質，它具有降火解暑的功效了，非常有利於保持大便小便的暢通，因此梨可以作為天熱時補充營養和水分的佳品了。
做法：
1.》將水梨切件去皮及去芯
相片由成洛媽媽家常湯提供。
2》其他材料洗淨略浸
相片由成洛媽媽家常湯提供。
3》無花果切半
相片由成洛媽媽家常湯提供。
4》水滾後放入所有材料，中小火煲90分鐘（杞子及冰糖最後十分鐘落）
相片由成洛媽媽家常湯提供。
完成！
相片由成洛媽媽家常湯提供。
