30歲的韓國女諧星洪允花(홍윤화)曾主演多部韓劇《惡作劇之吻》、《吸血鬼檢察官》、《奇蹟》,也在綜藝節目中有出色表現,本月她將與交往8年的初戀男友金民基步上結婚禮堂,原本高達100公斤的她,努力減重30公斤。近期她公開她的減肥菜單,也讓大家感受到她的努力。洪允花也公開自己的減肥食譜,透露:「完全沒餓到。」

洪允花和金民基都是韓國搞笑藝人,有趣的是,兩人是在認識2年後才打算交往。洪允花受訪時甜蜜表示,他們從2010年4月19日開始愛情長跑,「交往不到一年,金民基無預警公開向我求婚。」洪允花一直以來都是肉肉的形象,但遇上真愛,體重也不是問題,甚至交往這8年還幸福肥了25公斤,接受求婚時體重破百。

為了穿上婚紗,洪允花開始認真減重,透過飲食控制和運動,最後成功減下30公斤。她在個人Instagram放上減肥的食譜,並非是吃少少,而是選擇健康且低卡路裡的食物,包括青菜、雞胸肉以及豆腐等等,不僅能增肌減脂也非常美味,讓她相當推薦。

洪允花和金民基雖然被稱為「諧星屆體型相差最大的CP」,但兩人感情甜蜜,常常透過社群網站曬恩愛,累積許多網民和粉絲支持。如今他們終於要在11月17日完婚,也讓眾人相當期待。

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