家長們知道嗎?孩子近視的很大一部分原因都跟握筆書寫姿勢有關。不良的書寫姿勢還容易引起歪脖子、脊椎彎曲等症狀。所以從小就養成正確的握筆姿勢是非常重要的!堅持3周就能養成好習慣。我們先來看看什麼是正確的握筆姿勢。
筆的四個著力點
第一點:在拇指指尖。
第二點:在食指指根骨節凸起處。
第三點:在食指指尖。
第四點:在中指第一關節與指甲邊垂中間的位置。
再來看看孩子們常見的錯誤握筆姿勢
1.橫搭型:兒童寫字緩慢、寫字太用力、容易疲倦。
2.埋頭型:把拇指藏在食指後面,是第二多兒童犯的執筆手勢。
3.扭曲型:拇指扭曲,以食指頂著筆桿。
4.扭轉型:很多兒童寫字時會把整個手腕扭轉,筆向自己,這種執筆方法會影響脊骨。
5.直線型:拇指和食指成直執筆。
6.錯位型:以拇指、食指和中指握筆,不知為何,較多女孩子犯此類型。
7.睡覺型:寫字時手腕和手邊會貼著桌面,遮著自已的視線。
8.拳頭型:執筆時好像握著一個拳頭一樣。
以上八種的錯誤執筆手勢可能導致兒童坐姿有問題、手形扭曲、骨骼變形、容易疲倦、做功課的速度慢,字體亦不美觀,連鎖反應就是孩子對寫字反感。
發現孩子姿勢不對,如何糾正?
不著急!以下三樣小工具輕鬆幫你解決!
工具一:握筆器
握筆器的使用原理是有一個凹槽能指引孩子要把手指放在那裡面,所以如果你的孩子寫字時手指距離筆尖總是很近可以考慮買一個握筆器啦!
當然,木架子或別的小工具也能起到同樣的作用,不過使用體驗就沒那麼好了,但試一下也未嘗不可,萬一孩子覺得挺有意思,就喜歡這樣呢?
工具二:小球或紙團
正確的握筆姿勢中有一條:掌心一定要空,所以要是孩子沒有做到,那小球或紙團就能排上大用場了,用法也是相當簡單,直接握在手裡即可:
工具三:橡皮筋
橡皮筋幾乎每家都有,也是糾正孩子握筆姿勢的神器:
方法一:
將一根皮筋上挽一個小圈,然後套進筆桿,拉緊固定,再將除大拇指外的四指順筆尖方向伸入大圈中就可以啦!
方法二:
首先將皮筋套入拇指、食指和中指根部,再將筆桿頂端從虎口上部皮筋下插入,伸出後正好壓住下根皮筋,最後將筆尖向下壓180度,上部筆的頂端正好挑起下根皮筋,OK了!是不是很簡單?
有了上面的幾種工具,每天不用多長時間,三周就可以養成好的習慣。媽媽們再也不用擔心孩子握筆姿勢不正確啦!