◆◆燒八寶烤◆◆
材料:
小麥麵粉、乾酵母、清水、水發木耳、水發銀耳、水發香菇、水發腐竹、泡花生米、泡核桃仁、冬筍片、醬油、白糖、精鹽、味精、胡椒粉、香油、八角、烹調油、清水
做法:
1.把麵粉用清水和成麵糰,然後浸泡在一盆清水裡餳半小時
2.把麵糰放在一塊紗布裡包好,用一隻手攥緊紗布收口另一隻手在水盆裡反覆按壓紗布裡的麵糰,手法就和揉面類似但不要用力太大,麵漿能透過紗布滲出就可以
3.大約10分鐘後面漿基本已被洗出,而紗布包裡留下的便是麵筋
4.洗過的麵筋水不要倒掉,靜置後潷出上面的清水沉澱下來的便是澄面,用它可以製作涼皮或製作蒸糕等美食
5.把洗好的麵筋去除紗布放入盆裡,往麵筋裡放少許酵母反覆揉勻,揉勻後把麵筋鋪放在一隻鐵盤裡蒙上保鮮膜進行發酵,待其漲發後再次揉勻使其內部發酵的洞孔均勻,然後再稍餳10分鐘上籠蒸制
6.把麵筋蒸熟後取出扣在鐵架上晾涼,然後切成小塊放入烤箱用120度爐溫進行烘烤脫水,沒有烤箱可放在竹簾上晾曬成干也可以
7.把麵筋烤至完全乾透後取出晾涼,涼透後放入保鮮袋可儲存很久
8.做菜時把烤麩用溫水浸泡至軟,鍋中放底油用小火煸香八角,然後烹入醬油注入溫水燒開
9.水開放入泡軟的烤麩和冬筍片燒制3分鐘,然後倒入其他所有配料繼續燒制5分鐘,最後用少許鹽、胡椒粉、白糖和味精調味炒勻
10.調好味用旺火進行收汁,湯汁收凈後淋入適量香油炒勻便可出鍋
◆◆炒雜錦齋菜◆◆
材料:
香菇、黑木耳、針菜、蔥、芹菜、鹽醬油
做法:
1.香菇和黑木耳用溫水泡發,
2.黑木耳洗凈去蒂,香菇去蒂洗凈切片
3.針菜去蒂洗凈,用開水燙一下,洗去酸汁
4.切好蔥段和芹菜段
5.鍋內熱油,放入香菇和黑木耳翻炒2分鐘,調入少許鹽先
6.兌水後蓋上鍋蓋燜煮一會
7.快收汁時調入醬油
8.放入針菜,1分鐘,最後放入蔥段和芹菜段,炒勻即可
◆◆八寶齋菜◆◆
材料:
木耳、金針、小冬菇、筍、玉米粒、蘑菇、紅蘿蔔、大白菜、蘭豆、姜、生抽、料酒、胡椒粉、糖、鹽
做法:
1.金針提前泡水,期間要換水至水很清再無黃色
2.冬菇木耳提早泡水,冬菇去蒂,木耳摘成小塊
3.再把三樣材料用油鹽焯水,焯好後撈起濾水,再把水燒沸
4.倒入竹筍、玉米芯和蘑菇,也焯一焯水去去罐頭味
5.起鍋,放6-8片姜,爆香後倒入剛才焯過水的六樣材料,稍翻炒
6.把大白菜切成段,倒入大白菜入鍋,如果水干則加約1/2杯水,蓋鍋蓋約5分鐘,掀起鍋蓋再煮至大白菜變軟
7.在等大白菜熟透的期間裡可另開一個爐,放砂鍋,砂鍋裡剛可以覆蓋底部的水和1小勺油,用很慢的火把砂鍋燒熱
8.紅蘿蔔壓片或切片,蘭豆對半斜切,倒入蘭豆和紅蘿蔔,點入精鹽、糖和白鬍椒粉,再在鍋邊淋料酒2大勺
9.兜均勻,即可出鍋,放在已經預熱了的砂鍋裡
◆◆荷塘月色◆◆
材料:
蓮藕、木耳、荷蘭豆、胡蘿蔔、薑絲、鹽、味精
做法:
1.將藕切成片,胡蘿蔔切成片,木耳要提前用溫水泡發去蒂
2.鍋中倒入清水煮開,然後加入少許食用油和鹽
3.將切好的食材放入鍋中焯至斷生,不要焯太久,撈出後放入大碗中,用水浸泡
4.炒鍋預熱,倒入少許食用油,加熱至產生油紋時,下薑絲,用中小火煸香
5.用水浸涼後的食材控干水分,倒入炒鍋中,中火快炒約20秒
6.加入適量的鹽和味精翻炒均勻後就可以出鍋了
◆◆素鮑菜心◆◆
材料:
菜心、杏鮑菇、胡椒粉、生粉、生抽、鮑魚汁、油、鹽
做法:
1. 小白菜芯提前放入加入適量的鹽和油中焯水,擺放在盤中
2. 杏鮑菇一定要先煎至表面微微有點發黃, 這是杏鮑菇吸收了油, 會有肉肉的感覺
3. 加入鮑魚汁進一步的入味, 同時加入生抽調色
4. 最後加入水澱粉, 勾薄薄的一層芡汁, 淋澆在碼放好的杏鮑菇表面即可
◆◆鼎湖上素◆◆
材料:
西蘭花、鮮香菇、銀耳、玉米筍、木耳、蔥、蚝油、生抽、鹽、花生油、香油、料酒
做法:
1.切好所有材料,木耳去蒂
2.鍋中放油,放入蔥末煸香,放入西蘭花、香菇、銀耳、玉米筍、木耳
3.蓋上鍋蓋,小火3分鐘
4.開蓋加入蚝油,料酒,白糖和適量的鹽調味
5.翻炒均勻
6.淋上少量香油,出鍋
◆◆糖醋藕片◆◆
材料:
蓮藕、西紅柿、綠彩椒、生粉、酵母粉、番茄醬、白糖、白醋、油、鹽、水澱粉
做法:
1.蓮藕洗凈,去皮,切成條,撒上干生粉拌勻,這樣後面就更容易掛上面糊
2.麵粉和生粉的比例是2:1,放少許的鹽、油、酵母粉,調成糊狀,將蓮藕條裹上面糊放油鍋裡炸至表層變脆
3.另起鍋熱少許油,倒入番茄醬約3~4湯匙
4.加入少量白醋、白糖、水,翻炒,
5.倒入菜椒和西紅柿,轉成小火,並用少許水澱粉勾芡成糊狀
6.最後將炸好的蓮藕條倒入鍋中,轉大火,快速炒勻出鍋
◆◆蚝油雙菇◆◆
做法:
1.香菇和口蘑分別洗凈去蒂,每個蘑菇剖成4塊。油麵筋剖開兩半,香蔥切碎備用
2.鍋中放入適量油爆香香蔥碎,然後放入口蘑塊和香菇塊翻炒均勻
3.待雙菇稍稍變軟後調入生抽、蚝油翻炒均勻
4.加入麵筋和高湯,待湯汁稍微收干,調入白砂糖翻炒均勻後裝盤即可