香辣黃辣丁

食材:金沙江黃辣丁750克,泡椒蓉75克,泡姜粒50克,姜蒜粒50克,大蔥50克,泡酸蘿卜50克,干辣椒150克,干青花椒100克

調料:食鹽3克,味精5克,雞精5克,胡椒粉3克,料酒5克,白糖3克,香菜50克,香蔥節50克,香油50克,高湯1千克,菜籽油200克。

做法:

1、將黃辣丁宰殺洗凈,用1克食鹽、料酒、1克胡椒粉碼味3分鐘。

2、將鍋置火上,入100克油燒至六成熱,下100克干海椒、70克花椒、泡椒蓉、泡姜粒、姜蒜粒、大蔥、泡酸蘿卜、炒香出色後入黃辣丁小火同煸1分鐘左右,摻入高湯燒沸,轉小火燒約5分鐘至魚肉離骨時,用2克食鹽、味精.雞精、2克胡椒粉、白據調味,隨後入香蔥節、香油調勻出鍋入盤。

3、另起鍋入100克油,燒熱,下50克干辣椒、30克花椒炒香後出鍋澆在黃辣丁上,放香菜點綴即可。

製作關鍵:

1、選用金沙江的黃辣丁是因為金沙江污染少,水質好,其泥腥味較小,魚肉較細嫩,配農家泡菜調味,再與干海椒、花椒的獨特香味結合,更能突出此菜的個性風格。

2、燒魚時用大火燒沸,再轉小火微沸,這樣才能保持完整,魚肉人味。

3、控制燒制時間,時間過短的話,魚肉和魚骨不易分離,過長的話保持不了魚的完整性。

小炒牛肉

做法

1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;

2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

3、鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出;

4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒;

5、倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

豆角燒茄子

食材:長豆角、茄子、豬肉、蒜、蔥、鹽、白糖、豆瓣醬、辣椒、水澱粉

做法:

1.長豆角摘乾淨切成長段,茄子洗凈切成長段,豬肉剁碎,蒜拍碎,蔥切蔥花。

2.將茄子放入淡鹽水中浸泡,豬肉剁碎後拌入鹽。

3.炒鍋放油,油熱後將茄條放進去煸炒至透明狀態後盛出。

4.鍋內留少許油,將長豆角煸炒後盛出。

5.鍋中倒油,放入蒜、蔥和辣椒爆香。

6.將豬肉放進去加入豆瓣醬翻炒。

7.豆瓣醬翻炒出紅油後,倒入茄條和長豆角一塊翻炒。

8.最後調入水澱粉,湯汁濃稠即可。

魚香千葉豆腐絲

食材:千葉豆腐150g、 木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g、蒜適量、紅干椒適量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、鹽2g、胡椒粉少許、水澱粉少許、生抽老抽1小勺、干澱粉1小勺

做法:

1、千葉豆腐切細絲,放上少許干澱粉拌勻。

2、木耳泡發洗凈切細絲備用,胡蘿卜切絲。

3、尖椒洗凈去心切絲。

4、將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調成魚香汁。

5、起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。

6、下入胡蘿卜絲煸炒,放入木耳絲煸炒勻。

7、倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調料。

8、淋入水澱粉至稠即可出鍋,裝盤食用。

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