2018,精選我家常吃最愛的28道飯菜,速速收藏

我的2018,我的美圖美文,我的頭條,都是美食,都是美好~~

一【炸帶魚】

材料:帶魚460克。

調味料:鹽5克,料酒40克,蔥1段,姜3片;麵粉50克。

做法:洗淨的帶魚,加調味料醃制後,裹麵粉,放不粘鍋裡的油中炸兩遍即可。

二【豆腐薺菜卷】

材料:薺菜130克,豆腐110克,豆腐皮1張半,木耳50克,蛋清兩個,鹽3克,花生油15克。

做法:薺菜焯燙後跟其它拌勻成餡料,然後鋪在豆腐皮上,捲成卷,上鍋蒸5分鐘即可。

三【牛肉水煎包】

麵皮材料:麵粉200克,酵母粉2克,水110克。

餡料:牛肉100克,蘆蒿50克,香菇60克;蔥5克,姜5克,鹽2克,蚝油15克,橄欖油15克,黑胡椒粉少許。

做法:和好面醒發,然後搟皮放上餡料,包成小包子,放入少油的鍋中,加半碗水,煮至水干即可。

四【香椿醬拌面】

材料:香椿258克,橄欖油50克,開心果50克。

做法:香椿焯燙後切碎,再加其它材料調成醬,然後拌入煮熟的面條中即可。

五【干煸麻辣鱸魚】

材料:四鰓鱸魚1條(1300克)

調味料:蔥50克,姜40克,鹽8克,生抽20克,白酒20克,料酒20克,大蒜1頭,干辣椒15克,花椒1大勺。

做法:魚塊加調味料醃制,入味後放入爆香乾辣椒的油鍋裡煸炒至干即可。

六【蛋黃酥】

材料:無鹽黃油100克,白砂糖75克,蛋黃4個,低筋麵粉130克。

做法:黃油加糖加蛋黃打勻,再加麵粉拌成麵糊,放入裱花袋擠出薄餅狀,160度15分鐘烤焙即可。

七【南瓜乳酪豆沙包】

面團材料:麵粉200克,南瓜泥140克,酵母粉2克。

包子餡料:豆沙200克,奶油乳酪50克。

做法:南瓜泥和面,醒發好了後切小劑子,包入豆沙餡,二次醒發後蒸12分鐘即可。

八【烤鱸魚塊】

材料:鱸魚1條(切好的魚塊520克)

調味料:蔥20克,姜20克,烤肉醬1袋,白酒15克,料酒15克,黑胡椒粉少許。

做法:鱸魚塊加調味料醃制入味,放空氣炸鍋裡,200度25分鐘,烤至干透即可。

九【泡椒蒸鱸魚】

材料:鱸魚1條,彩色泡椒12個,蔥8根,姜8片,泡椒汁5大勺,料酒3勺。

做法:鱸魚上加調味料,上鍋蒸15分鐘,然後澆上熱油即可。

十【白菜木耳餃子】

餃子皮料:麵粉220克,南瓜泥155克。

餃子餡料:白菜葉300克,鹽5克,木耳60克,饊子50克,胡蘿卜20克,姜1片,蔥1小段。

做法:南瓜泥和面,搟皮包餡,放入鍋中煮熟即可。最好吃的素餡餃子。

十一【法式紅酒燴牛肉】

材料:牛肉300克,胡蘿卜100克,紅葡萄酒適量,大蒜3瓣,鹽1小勺,胡椒粉適量。

做法:鍋中油熱,爆香蒜片,加入牛肉和胡蘿卜,倒入紅葡萄酒,燉至肉軟爛即可。

十二【小龍蝦沙茶麵】

材料:小龍蝦2斤,沙茶醬4大勺,啤酒半罐,掛面1小把

做法:小龍蝦放入鍋中煮熟,剝殼,蝦仁加沙茶醬和啤酒炒熟,然後拌入煮熟的面裡即可。

十三【蘿卜絲鯽魚湯】

材料:鯽魚1條,白蘿卜半個

配料:蔥1顆,姜7片,香菜1顆;白醋1小勺,鹽1小勺,白鬍椒粉適量

做法:鯽魚放入油鍋中煎至兩面金黃,然後加蘿卜絲加水煮至湯奶白即可。

十四【牛油果拌面】

材料:面條1小把,牛油果1個,紅色彩椒半個。

配料:彩色胡椒少許,鹽少許。

做法:牛油果挖出果肉,跟配料拌勻成醬,然後拌入煮熟的面條中即可。

十五【沙茶土豆燉牛排】

材料:牛肋排530克,土豆2個

調味料:沙茶醬40克,干辣椒6個,蔥1顆,姜1小塊,啤酒1罐,老抽2勺,八角1顆,綠花椒少許,鹽1小勺。

做法:牛排焯水,干辣椒蔥姜爆香油鍋後,放入牛排和土豆,調味料,燉煮到肉軟爛即可。

十六【辣炒鱔魚片】

材料:鱔魚9條

配料:小米辣椒20個,大蒜1頭,姜3片,蔥1顆,綠花椒1勺。

調味料:白酒2勺,花雕酒2勺,老抽1小勺,生抽3勺,米醋2勺,白糖1勺,鹽半小勺。

做法:鱔魚焯水後洗淨切片,加調味料炒勻即可。

十七【茄子雞蛋包子】

皮料:麵粉300克,南瓜泥170克,酵母粉3克。

餡料:茄子380克,雞蛋4個,鹽5克,蚝油20克,橄欖油20克。

做法:南瓜泥和面後醒發,茄子加鹽殺出水分後擠干,再加調味料拌勻,包成包子,二次醒發後蒸15分鐘即可。

十八【杏鮑菇炒雞蛋】

材料:杏鮑菇2個,雞蛋3個

調味料:小蔥葉15克,鹽3克。

做法:杏鮑菇先放入鍋中炒軟,然後再倒入蛋液炒熟,加鹽拌勻即可。

十九【手撕杏鮑菇】

材料:杏鮑菇250克,青椒2個,蔥薑末適量,鹽1克,蚝油15克。

做法:買小的杏鮑菇,手撕成條,然後炒至軟塌後調味即可。

二十【南瓜冰花煎餃】

皮料:麵粉220克,南瓜泥150克。

餡料:嫩南瓜290克,鮮香菇65克,饊子40克,小蔥2根,鹽4克,蚝油25克。

冰花料:麵粉15克,水150克。

做法:南瓜泥和面,包成餃子後,放入少油的鍋裡,倒入一小碗麵粉水,煮至水干即可。

二十一【麻辣扇貝肉】

材料:扇貝肉350克,青椒2個。

調味料:麻椒油3勺,蔥1顆,姜3片,辣椒粉1勺,生抽3勺,料酒2勺,白酒1勺,鹽半小勺,姜味沙拉汁2勺

做法:扇貝肉放入開水中焯燙一分鐘後撈出,然後加調味料炒勻即可。

二十二【孜然羊排】

材料:羊排800克。

調味料:蔥3顆,姜3片,辣椒粉1大勺,孜然粉1大勺,生抽3勺,料酒2勺,鹽半小勺,姜味沙拉汁3勺。

做法:將羊排煮熟後撈出,然後再加調味料炒勻即可。

二十三【蟲草花蛤蜊湯】

材料:蛤蜊480克,蟲草花70克,小青菜90克。

調味料:蔥1顆,姜4片,鹽2克,米醋幾滴。

做法:蛤蜊加蔥姜焯燙至開口後撈出,湯過濾後加入蟲草花煮開,再加蛤蜊和青菜,最後調味。

二十四【蝦油麵】

材料:大蝦240克,青菜70克,面條150克,蔥半顆,鹽2克。

做法:剝下的蝦頭放油鍋中熬成紅色的蝦油,然後撈出蝦頭,加青菜炒熟,再加煮熟的面條和鹽拌勻即可。

二十五【羊肉末炒雞蛋】

材料:羊肉末240克,雞蛋3個,小米辣12個;大蔥1小段,鹽3克。

做法;先將羊肉末炒熟,炒掉羶味,然後再倒蛋液炒熟即可。

二十六【黃金炒飯】

材料:隔夜冷飯300克,蛋黃液2個,熟的鹹蛋黃3個,小蔥2可,鹽2克。

做法:先將米飯炒的粒粒散開後倒蛋液,再次炒散後放入過篩的鹹蛋黃拌勻,加鹽調味即可。

二十七【南極蝦炒毛豆】

材料:南極蝦120克,毛豆130克,肉末130克,小米辣50克,泡發的木耳60克。

調味料:蔥半顆,鹽4克,生抽3勺。

做法:南極蝦放鍋裡炒乾爽後盛出,然後再依次的炒肉餡、毛豆,最後加小蝦和調味料即可。

二十八【紅薯球】

材料:紅薯泥235克,糯米粉100克,白糖40克,黑洋酥餡適量,椰蓉30克。

做法:煮熟的紅薯壓成泥,加糯米粉和成面團,然後包入餡料裹成球,最後放油鍋裡炸至金黃即可。

參考來源