天冷了,該吃羊肉補補了!
羊肉性溫,適合冬季食用。
今天給大家帶來了紅燒羊肉燉蘿蔔的做法,
肉爛軟香,湯鮮味醇,加了蘿蔔後,
羊肉不腥不羶,鮮味倍增,喜歡吃羊肉的朋友不妨試試。
用料:
2斤羊肉,1根蘿蔔,蔥,薑,桂皮,陳皮,
紅乾辣椒,醬油,陳年醬油,料酒,冰糖,油。
做法:
將白蘿蔔去皮,切成小塊,倒入開水中焯水,撈出瀝水備用。
將羊肉剁成小塊,洗淨以後,將羊肉直接冷水下鍋,
加一點料酒和生薑,給羊肉焯水。
鍋內煮羊肉的水燒開後,再煮幾分鐘,
將羊肉的血水完全煮出來,然後用勺子撇掉表面的浮沫,撈出羊肉。
(浮沫已經撇掉,剩下來的湯可以留著燉羊肉。)
鍋內不用放油,等到鍋燒熱後,
倒入羊肉,把羊肉裡面的水汽煸掉。
然後盛出來,如果鍋內有油就不用再放油,
沒油的話,就少量的加一點油,放入冰糖炒糖色。
待鍋內糖變成深褐色起泡泡的時候,
倒入剛才炒過的羊肉,翻炒均勻。
加入一點薑、紅乾辣椒、桂皮和陳皮,
適量的來一點陳年醬油和醬油上色。
倒入熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火燜煮一個小時。
開蓋,放入蔥結,加鹽調味。
倒入焯水後的白蘿蔔一起燉煮,大約燉20分鐘。
這時候就不用再蓋鍋蓋了。
等到鍋內的蘿蔔熟透吸味,蘿蔔變得通透後,即可出鍋。
撒上香菜或者青蒜。