生炒排骨,是個很經典的粵式小炒,
大到星級酒樓,小到街邊排檔,都會做,
家常菜中,自然也常常看到它的身影,這個菜調味很淡,
目的是吃著食材的本味及乾香,醃製時少澱粉、
烹製時,少油,酒店做法多是先過油,再汆水除油,
以圖獲得成菜漂亮的賣相,得到卻是養分流失;
在家做,就是用“先煎後炒”,這樣可迅速封住肉汁
生炒排骨
生炒排骨的做法:
1、食材準備:
新鮮排骨250g,油適量,鹽適量,
黃椒丁20g,青椒丁20g,
蔥段10g,白糖3g,廣東米酒30ml,
陳年醬油5ml,雞精1g,蠔油2g,太白粉2g,
胡椒粉少許;先將排骨斬成2釐米的小段,
放入調味碗中,加入白糖、廣東米酒抓勻;
然後,加入鹽、蠔油、胡椒粉和雞精拌勻;
加入太白粉拌勻;靜置10分鐘入味。
將排骨斬成2釐米的小段
放入調味碗中,加入白糖、廣東米酒抓勻
加入鹽、蠔油、胡椒粉和雞精拌勻
加入太白粉
靜置10分鐘入味
2、大火燒鍋至6分熱,下少許花生油,
晃鍋,在炒鍋內形成一層油膜,將餘油倒出,
下排骨攤開平鋪,改中小火,
將排骨的兩面煎至微焦(此時約8分熟);將煎好的排骨盛出。
將排骨的兩面煎至微焦
將煎好的排骨盛出
3、重新刷鍋,大火燒鍋至6分熱,下適量的花生油爆香薑片、蒜片;
下青、黃椒丁,再下少許的鹽,翻炒至4分熟;
再下煎好的排骨,翻炒均勻;將蔥段放入,略炒至均勻;
將陳年醬油沿鍋邊均勻地淋入,開最大火。
迅速翻炒均勻,收汁,即可出鍋。
爆鍋
下青、黃椒丁
下排骨
下蔥段
下陳年醬油
迅速翻炒均勻,收汁,即可出鍋
4、出鍋,裝盤,擺盤。
擺盤
擺盤