紅糖蒸三寶，益氣補血，營養豐富，天冷了，給家人溫暖的關懷
原創 王大廚的美食日記 2019-01-10 11:42:35
當當當，今年冬日滋補真的沒少發，從高湯到簡單的燉湯，再到各種滋補茶的科普製作，我們應該基本上擁有了半個暖冬了，今天再來一道終極暖冬，暖胃，適合女孩子們的滋補菜吧。
請女朋友們准備好的一下的食材，跟著我做起來這道紅糖蒸三寶。
准備食材：干桂圓、紅棗、蓮子、紅糖、冰糖、黑芝麻等。
1、將准備好的紅棗清洗干淨，之後將准備好的紅糖倒在紅棗中。
2、再將准備好的干桂圓放在紅棗和紅糖中。
3、再將蓮子也一同放在之前准備好的食材中，留以備用。
4、將准備好的冰糖、黑芝麻放在食材中，留以備用。
5、將所有的食材放在蒸鍋中，進行充分的蒸煮。
6、之後端出來就好啦。
這道菜既可以當菜品吃，也可以當做休閒假日裡的小茶點進行品嘗，總之，希望大家喜歡喲。
