【水煮活魚】

做法:

第一步:備好食材調料,魚約1500克(黑魚,草魚都可以)

配料:

小蔥,黃瓜一根,金針菇,香菜,萵筍,

乾辣椒數個,花椒粒手抓一小把,

生薑,雞蛋一個,太白粉,野山椒手抓一把

第二步:

把魚去掉內臟洗淨從背部用刀破開成兩瓣,

魚肉和魚頭魚骨分開,魚骨剁成小段,

魚肉片好調入適量鹽,料酒,打入雞蛋,太白粉,

薑絲,放好調料,用手把魚肉抓勻醃製10分鐘

第三步:

準備一個大碗鋪切好的黃瓜,鍋裡加水燒開,

放入適量鹽,放切好的萵筍,

金針菇一起煮熟撈起鋪在鋪好黃瓜的大碗裡。

第四步:

鍋裡放油,放入魚頭魚骨煎至變色,再放入野山椒一起炒出味道,

最後倒入煮配菜的湯水燒開,先熬煮5分鐘,

再把醃製好的的魚肉一片一片放下鍋約2分鐘撈起

第五步:

鍋洗淨,再倒入平時炒菜的兩倍油燒熱,

放入乾辣椒煸炒出香味,辣椒快好時放入少許鹽,

撒入花椒粒爆出香味,趁熱淋在魚肉上即可。

最後鋪上小蔥段和香菜即可開吃啦啦啦!!!

(為了更香可以撒點熟芝麻裝飾點綴一下喔)

【酸菜魚】

做法:

第一步:

備好食材調料,黑魚約1500克,

酸菜400克,花椒粒一把,乾辣椒,

野山椒,香菜,小蔥,大蔥,生薑

第二步:

把魚片好,魚肉和魚頭魚骨分開

(醃製魚肉:雞蛋一個,太白粉,薑絲,蔥段,

胡椒粉,鹽,醬油,料酒,一起把魚肉抓勻醃製15分鐘)

第三步:

鍋裡放少油,放野山椒翻炒,再放魚骨魚頭翻炒,

看到鍋裡有點奶白色,加入酸菜再翻炒,然後可加入開水,

差不多沒過酸菜跟魚肉就可以了,

大火燒開後,加鹽,熬煮15分鐘

第四步:

熬煮好的酸菜跟魚骨先撈起鋪在碗底。

鍋裡留湯,快速把魚片撈一下,

不然魚肉煮老了影響口感,最後倒入鋪好酸菜的碗裡。

然後鍋裡加入平時炒菜的兩倍油,

放入乾辣椒和大蔥一起煸炒出香味,

稍微有點冒煙的感覺,立刻放入花椒,一起淋在魚肉上,

一陣哧嗤嗤嗤嗤的油爆聲之後,

美味的酸菜魚就大功告成啦!

【番茄魚】

做法:

第一步:

備好食材調料,黑魚或者草魚都可以約1200克,

番茄2~3個,切小塊備用,薑絲,蒜頭,蔥段,香菜,青花椒適量

第二步:

把魚切成薄片,魚肉和魚骨分開,醃魚肉,

放入少許鹽,地瓜粉少許,雞蛋一個,料酒適量,

蔥段,薑絲,檸檬汁適量一起醃製15~20分鐘左右。

這裡最關鍵的是檸檬汁一定要放,

因為有了檸檬汁一起醃製魚肉才不會煮爛,

並一直保持魚肉的鮮嫩

第三步:

油鍋燒熱:

放入薑絲和蒜頭一起爆香,再加入白糖和番茄一起炒出沙汁,

期間加入適量溫水燒開,燒開的的鍋裡先放入魚骨熬煮3~5分鐘,

再加入醃製好的魚肉,一起煮熟,約2~3分鐘起鍋(不要煮太久)

【豆瓣魚】

做法:

第一步:

準備食材調料,

鯽魚一條,白豆腐,豬肉末,青豆仁,麵粉,

蔥花,豆瓣醬,薑,蒜,胡椒粉,玉米粉,

酒釀,花椒粉,鹽,雞精,料酒,醬油,白糖

第二步:

把洗淨的魚在魚身上劃上3~4刀,

加鹽,胡椒粉醃製後裹上麵粉,

如下圖所示,豬肉沫放生粉,鹽,

料酒抓勻醃製10分鐘待用,青豆仁先下鍋煮熟撈起瀝乾水待用

第三步:

白豆腐切小丁,鍋裡加水燒開加點鹽,

把豆腐下鍋過水撈起瀝乾待用,豆腐不散更入味,

鍋裡放寬油,讓油溫燒高,把魚下鍋炸至兩面金黃酥脆,

一定要保持在高溫炸,炸好撈起

第四步:

魚炸好後,撈起裝盤,鍋裡留底油,放入薑,蒜下鍋爆香,

再放入豬肉餡下鍋炒散,再放入豆瓣醬翻炒均勻,

放入酒釀,醬油,白糖,再倒入清水,

放入豆腐煮,同時放入花椒粉,雞精,起鍋前撒上蔥花即可。

最後把豆腐一起淋在魚上即可,撒點胡椒粉就完工拉!

【清蒸鱸魚】

做法:

第一步:

準備食材,鱸魚約800克,洗淨祛掉內臟,

從魚的背部中間兩邊切開,大蔥白一小段切絲,

蔥綠色一小段也切絲泡水會自然捲起,

生薑切絲,紅辣椒去籽切絲待用,蒸魚豉油適量

第二步:

蒸鍋裡燒開水,一定要把水燒沸才把魚放下鍋蒸,

蒸魚前把切好的薑絲,蔥白和紅辣椒絲鋪上

一起蒸3分鐘即可把魚出鍋

第三步:

蒸好的魚再鋪上蔥綠色,倒上蒸魚豉油,

炒菜的鍋裡放入適量油燒至稍微冒煙淋在魚上即可。

一道簡單的清蒸鱸魚就做好啦啦!

【孔雀開屏魚】

做法

第一步:

金昌魚約500克,食用油,黃瓜,胡蘿蔔,

生薑,紅小米椒,小蔥,蒸魚豉油,料酒

第二步:

加工好黃瓜片,胡蘿蔔片,生薑片,準備一個大盤,

先把薑片鋪在盤底,把魚頭部切斷,

用刀或者廚房剪刀從魚背部切開,

魚的腹部不要切斷,如下圖所示。

切的時候注意安全小心別切到手,

切的時候注意厚薄均勻,切完後用料酒把魚身塗抹均勻再擺盤

第三步:

把切好的魚先擺好盤,再一步步如圖把切好的黃瓜,

胡蘿蔔,生薑片,辣椒圈擺好。

(擺出孔雀的形狀,裝飾蒸熟也是可以食用的)

然後把蔥絲和紅辣椒絲擺在魚頭周圍。

均勻的淋上蒸魚豉油

第四步:

全部擺好後,上鍋大火蒸3~4分鐘即可,

最後鍋裡燒熱油均勻的淋在魚肉上就可以開吃!!

(蒸魚的時候要注意,魚已經切得很薄片了,

不宜蒸太久,不然魚肉會偏老口感不好,

出鍋趁熱食用,放久了魚肉口感也會變哦)

【香煎黃花魚】

做法:

第一步:

食材配料準備,黃花魚洗淨,祛掉魚鰓和內臟,

配料:紅辣椒一個,蔥一根,薑一個

第二步:

黃花魚切上斜刀放入盤中,

用少許鹽,料酒,醬油,椒鹽,胡椒粉

和切好的配料一起醃製15分鐘左右

第三步:

平底鍋適量油燒熱,將魚煎製兩面金黃,

魚肉熟透後盛出裝盤,鍋內留底油,

將醃製魚的配料一同放入鍋中煎出香味,

倒在魚上,一份美味營養的香煎黃花魚就出爐啦!

來源:toutiao

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