1. 全麥餅乾 (Graham Crackers)。
全麥餅乾是由當時長老會牧師西爾維斯特·格雷厄姆 (Sylvester Graham) 於1829年發明的。這個餅乾最初是為他的「格雷厄姆飲食」而製作的，因為這名牧師是素食主義的支持者，所以擁有專屬自己的飲食清單。他的飲食習慣是為了防止人們產生慾望，同時能夠維持健康。即使他的這套飲食獲得了大量的追隨者，但就在他於1851年去世後，這套飲食的效應就大幅度的減少。
2. 玉米片(Corn Flakes)。
玉米片是John Harvey Kellogg博士和他的兄弟Will Keith Kellogg 偶然創造的。他們當時不小心把麥片放在火爐上就出差了。當他們回來的時候，發現乾燥的麥片非常好吃，後來也用同樣的方法做玉米片，聲稱會減少消化不良的不適。
3. 索爾斯伯利牛排 (Salisbury Steak)。
這個牛排是James Salisbury博士在美國內戰期間擔任醫生時製作的。當時，他確信士兵所遭受的腹瀉可以用咖啡與牛排來控制，於是在1888年推出了索爾斯伯利牛排。這是用洋蔥與調味料調味的碎牛肉製成的牛排，他建議每天吃3次可以對抗許多疾病。
4. 可口可樂 (Coca-Cola)。
在目前的經典玻璃瓶可樂出現以前，可樂經歷了許多轉折。首先，有一種叫做「Pemberton』s French Wine Coca」的飲料，這是一種含有富含咖啡因與古柯鹼的濃鬱葡萄酒。可樂的創造者約翰彭伯頓 (John Pemberton) 就聲稱可樂可以治癒從神經疲憊到陽痿的所有疾病。後來這種飲料因當地的禁酒令而變得非法，因此約翰就使用糖漿開發了另一種沒有酒精的飲料，並稱為可口可樂，當時被當作「補品和頭痛藥」出售。
5. 七喜 (7-Up)。
1929年，七喜的名字是「Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda」，並被用作情緒穩定飲料。因為它含有檸檬酸鋰，與用於治療精神疾病的藥物相同。同時，它還作為消除宿醉的飲料出售。直到1950年，這種配發才消除。
6. 美國胡椒博士原味可樂 (Dr Pepper)。
胡椒博士原味可樂是由藥劑師Charles Alderton在藥店研究出來的。為了測試他的新飲料，他首先把這個飲料提供給店主Wade Morrison，結果大獲讚美，於是這個飲料後來以「腦力補品」販售，名為「Waco」。後來名字才改為「胡椒博士」。
7. 巧克力焦糖棉花糖 (Goo-Goo Clusters)。
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在20世紀20年代和30年代，Goo-Goo的這個零食作為「營養午餐」上市銷售。在當時，社會的主要問題是熱量與營養不足，特別是對於工薪階層的人。因此，用巧克力覆蓋的棉花糖、加上焦糖與烤花生的高熱量，這個產品就被宣傳是平價又能夠填飽肚子的完美食物。
8. 無花果夾心餅乾 (Fig Newtons)。
直到19世紀末的時候，許多醫生仍然認為大多數疾病與消化問題有關，所以他們建議每天吃餅乾和水果。1891年時，Charles Roser 發明了一種機器，能夠將糊狀的無花果插入厚厚的麵團中。這就是無花果餅乾的由來。
9. 消化餅 (Digestive Biscuits)。
提到消化，就不能少了消化餅，而消化餅最初是由兩名蘇格蘭醫生於1839年開發的。由於這些餅乾含有大量的碳酸氫鈉，因此發明人聲稱在大餐後吃它們對健康有益，甚至被稱為消化劑。但出產公司現在在餅乾包裝裡放了一則聲明：「這種餅乾中不含任何有助於消化的成分。」
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