近日，香港影視演員錢小豪分享了自己新年的全家福照片，照片中除了同一個經紀公司的吳鎮宇以外，其他人基本上都是錢小豪的家人或者至親。一家人聚在一起吃新年飯，每位臉上都洋溢著幸福的笑容，現場其樂融融。
從現場照片來看，梳著中分頭、戴黑框眼鏡並且穿著短袖的錢小豪看起來神采奕奕，盡管露出高高發際線卻看不見半點皺紋。對比旁邊與其年齡相仿的卻難逃歲月雕琢的吳鎮宇，錢小豪這些年保養超好完全沒有發福的跡象，要知道過了新年錢小豪就已經56歲了。
沒有對比就沒有傷害，錢小豪作為哥哥帥氣依舊身材保養超好，然而親弟弟錢嘉樂卻在發福的道路上無法自拔。對比錢小豪、錢嘉樂以及吳鎮宇三人就可以發現，從外表來看年齡最小的錢嘉樂除了皮膚較為白皙以外絲毫看不出年齡優勢，發福的身材預示著已提前身邊兩位進入中老年期。
作為老牌香港動作明星，很多內地觀眾都是從20多年前《古惑仔》中“大頭仔”這個角色認識錢嘉樂的。其實早在上個世紀80年代，錢嘉樂就陸續參演了很多動作電影，然而在那個年代動作明星如洪金寶、成龍、李連傑等人相繼湧出，錢嘉樂及其作品並沒有得到太多注意，於是逐漸退居幕後擔任武術指導並表現不俗。
如今，在不少香港警匪片或者喜劇中還是能看到錢嘉樂的身影，只不過很難有觀眾把他與動作影星聯系起來。或許是退居幕後疏於訓練的原因，早些年在錢嘉樂身上看到的優美肌肉線條如今已不復存在了，取而代之的是我們今天看到的發福身材。
反觀同樣以武打明星出道的錢小豪，一直以來都以功夫好形象氣質佳被觀眾津津樂道，尤其是《精武英雄》中飾演霍廷恩一角與李連傑飾演的陳真在電影中的精彩決斗場景讓錢小豪為年輕觀眾所熟知。
只不過這些年來隨著年齡增長，錢小豪才逐漸淡出純武打類動作電影領域。但是與弟弟錢嘉樂不同，年近花甲的錢小豪並沒有放棄體質訓練，這也與他的敬業程度有關。或許在他看來，即使沒有機會再在動作電影上展現身手，也應該親身實踐動作的一招一式。
近日，有網友在橫店片場拍到錢小豪雨中拍戲的場景，只見他身穿二十多斤的“鎧甲”，動作雖然吃力但看起來行雲流水，“英雄遲暮”的鏡頭看起來也令人吹噓不已。
錢小豪為了拍戲而堅持鍛煉所以身材保養超好，而弟弟錢嘉樂退居幕後所以率先發福，從他們兄弟倆的經歷我們可以看到，人到中年會不會發福完全取決於自己的訓練和保養。
明星這樣，我們普通老百姓同樣如此，只有養成自製自律的良好生活習慣，才會在年老的時候不會為自己發福而感到後悔，才能活出更精彩的人生。
