俗語說：人活一張臉，全靠一張嘴。嘴巴是在這五官中算最累的感官了，因為人生來就有的五官，在與人的交際上，只有嘴巴是用來與他人說話交流的。
交際的方式由很多種，但大多數人大多時候都是以說話的方式相處的。
一個人的談吐，可以反映出他本身的修養與情商的高低。一個不會交談的人，是會把天聊死的。懂得交談的人，是在交談過程中，不說關於自己的這三樣東西的。
一、少說自己的秘密
人人都有不為人知的秘密，或多或少或有時候，都會向他人傾吐秘密。傾吐秘密也是一種發洩自己不好情緒的方式。
人難免會有負面的情緒，當一個人有不好的情緒時，就會向朋友或者摯友訴說自己的事情，這時就很容易把自己的秘密說出來。
把秘密說出來是難免的事，但誰又會想為你的秘密買單呢？秘密這東西，是讓人好奇又驚嘆的，因為它代表著你之前所做的事沒人知道，只有你自己知道，而你自己又把這秘密說了出來。
說出來不可怕，可怕的是你說給了心懷不軌的人聽，那這些人就會利用你的秘密來對你進行不正當的事情。
秘密是一個人內心藏的最深的東西，壓抑時就會想把它分享給其他人。所以說，秘密不要輕易說出，除非你覺得這秘密對他人有好處，否則就不要和別人交談你的秘密。
二、少談自己的過去
我們每個人都有一段過去，它也許是我們狼狽模樣的烙印，也許是我們成功喜悅時的見證。
過去的所有，我們可能無法也沒有必要將他們抹掉，但我們可以把它作為今後人生中的一個教訓，或者反面例子，以此來督促我們更加要砥礪前行。
有些人與人說話，總喜歡拿自己的過去說事，然後再補一句：「如果當初我不這樣做的話，現在也不會這樣了。」說話的人覺得不厭煩，但聽的人已經覺得沒意思了。人家與你交談，是想聽你一些有用的東西，而不是來聽你懷緬過去的。
更何況，過去的東西終究是過去了，所以我們沒必要再把它搬出來說給別人聽，真正能代表一個人一生的，是現在與未來。
而且，如果你別人交往時，說起自己的過往，你得到的只是別人的同情，你失去的可能是信譽度和朋友了。
我們都有過去，但過去只是自己的過去，又不關他人的事情。自己的過去自己藏在心裡就行了，然後走好之後的人生路。
三、少拿自己的成功炫耀
根據觀察，成功的人很少拿自己的成功說事，說也是輕描淡寫的描繪，而那些失敗的人，是拿自己以前的成功來說事。誰都有一兩次所謂的成功，但其實那並不值得一談。
一個人所說的話，所交談的內容，所舉的例子，都是在暴露自己的性格修養。當你經常向他人說起自己的成功時，其實是一種變相的炫耀。炫耀你成功的不容易，炫耀你成功的得意。
成功的確來的不容易，但不應該成為你的飯後家常。每個人的時間都很忙碌，所以也不會想花時間來聽你過去的成功有多麼的成功。與人交談，都是有技巧的。懂得交談的人，會收穫一大批聽眾。不懂得交談的人，當你想和別人說起你的事情時，發現找不到一個願意聆聽你的人。
把秘密再藏一藏，把過去都存起來或者忘掉，把愉快的一面展現出來，要記住你現在是處於現在進行時。
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