(吉隆坡25日訊)史上最孤獨燒豬之佳肴篇──隔夜燒肉怎樣煮最好?

如果你還不知道這頭“史上最孤獨燒豬”是啥來頭,先點擊看一看這頭被人留在KTV內的燒豬,在的眾人落荒而逃,被警方掃蕩後,空無一人的包廂內,它的臉上,似乎寫滿了無助與孤獨,內心的OS恐怕是不斷重復著揪心吶喊:來人啊!有沒有人啊?快來救我出去啊!

據說,故事的最後,燒豬被人領走了,可能是業者,也可能是包下廂房的豪客(如果你知道更多內情,麻煩聯絡小編安排訪問,作為對它最後的敬意──豬年啊)。

許多網民對這頭“史上最孤獨燒豬”的遭遇深表同情,可惜了上好燒肉,隔了十多個小時,已經不脆不可口了。

到底隔夜燒肉怎樣煮最好呢?

香港食神梁文韜在〈我做煮:剩菜變佳肴〉文章中提到,鄉下圍村婦女最懂得把剩菜變佳肴之道,那麼,我們現在就一起向煮婦們學習吧!

“每年年尾村民酬神,定必有大金豬作供奉;分豬肉時當然最先解決了骨腩部份,因其皮脆肉滑。剩下的豬頭、豬骨等則會帶回家,交給家中煮婦將之做成另一道美味佳肴。”

“她們會將豬頭肉起出,加入南乳、面豉、麻醬,以芋頭或粉葛墊底,因豬肉已燒過不用炸油,剩下油份也會被芋頭或粉葛吸收,變成一道美味的芋頭扣肉,而且絕無廚餘味道。”

“燒豬骨可以煲粥,加上一大把蔥花、脆花生、胡椒粉及一條新鮮油條,更是人間美食;早餐可淨食,午餐可加一碟豉油銀芽炒河粉,晚餐則加一盆沙梨篤炒冷飯,保證有米到肚,滿足。”

“沙梨篤(豬髀位的部份)除作炒飯外,亦可加姜蔥用鑊爆香,最後加點頭抽,即時香氣撲鼻,可連吞三大碗絲苗白飯。”

“餘下的燒豬手、燒豬腳可以用來煲粥外,還可以煲青紅蘿卜湯或燜白蘿卜。”

“但最惹味是蒸後再燜蚝豉。蚝豉屬瘦物,遇上被燒去油而香味四溢的燒豬手、燒豬腳,簡直是絕配。全只三十多斤重的燒豬,就這樣一下子便報銷了!”

剩菜大變身 有營翻煮

如果講究更營養翻煮剩菜,再看看另一位專家提供的意見吧。

營養師蘇永源強調,回家處理任何一種“燒味”(包括燒肉,叉燒,乳豬,燒鴨,燒鵝等)剩食,建議以蒸的方法重新加熱,水蒸氣進入食物中,有助稀釋鹽分及逼出脂肪,同時保持食物原來質感。相反,用微波爐加熱會使食物中的水分蒸發,變得更咸更硬。

如果想將燒味變身其他菜式,可去除皮脂及骨,切成細粒,再炒香,加入蔬菜粒,例如紅甜椒粒、粟米、翠肉瓜粒、沙葛粒等,便成為一道三色雜菜炒肉丁,配合米飯或粉面,便是均衡健康的餐膳。

燒鴨、燒鵝,亦可去掉皮脂,再加入上湯及瓜粒,變身成美味的燒味湯飯。

看完後,肚子有點餓了,啊,又想念起那頭“史上最孤獨燒豬”了。相信你已不寂寞,隨美酒佳肴落人肚,祝你來世做一頭眾人圍繞、香火裊裊的幸福燒豬!

參考來源