有一種餓，叫奶奶覺得你餓，有一種吃，叫全家人餵你吃。
孩子從6個月開始添加含鐵米粉，將米粉調成糊狀，餵給孩子吃。
很多父母都認為，沒錯，就是這樣的啊，全世界孩子都這麼吃。
然而並不是。
如今，還有另外一種餵養理念風靡歐洲的英國等地，且被越來越多的父母所接受。
那就是Baby-led-weaning，簡稱（BLW），
翻譯過來比較貼切的說法是“讓寶寶做主引導輔食添加”，
它更加註重孩子的自主性，讓孩子自己用手拿著進食，
不強迫，甚至主張第一口輔食自己吃。
BLW與我們熟知的傳統輔食添加方式，有哪些不同呢？
時間上，傳統輔食添加建議從6個月開始，9個月之後開始給寶寶“手指食物”。
而BLW從開始就鼓勵讓寶寶自己動手拿著吃，
添加時間要根據寶寶發育情況，建議在6~8個月期間。
在“吃什麼”這個問題上也有不同。
我們熟知的餵養觀念是，最初添加泥狀的食物，
慢慢到手指食物，家庭食物，依次過度。
而BLW建議給大小和軟硬都合適的手指食物，比如麵包、磨牙餅乾、切塊水果等。
進食方法也不一樣。
很顯然，傳統輔食添加方式是需要家人餵的，
而BLW提倡讓孩子自己吃，自己決定吃什麼，吃多少，給孩子充分的自主權。
是不是覺得很顛覆。
BLW最獨特的餵養理念在於“主動”。
父母不去餵孩子，而是讓孩子自己吃東西。
父母只需要準備大小適當的食物，從不說“餵”，而是為孩子“準備”食物，
他或許需要時間來適應，但是父母不要催促，也不要代勞。
所以可以說，BLW本身就是相信孩子自然發展能力的一種育兒理念。
介紹這樣一種理念，更多的是一種呈現和養育思路的拓寬。
提醒大家重視BLW反覆提倡，但是我們生活中卻在逐漸丟失的做法：
鼓勵孩子自己來，不強迫。
而無論你選擇哪一種餵養方式，手指食物”在輔食添加的過程中都很關鍵。
讓孩子自己掌握進食速度，品味食物的味道，鍛煉手指的精細運動……
6個月，你可以給孩子吃
哈密瓜
銀鱈魚
7個月，你可以給孩子吃
全麥餅乾
豆腐
蝦子（當然最好一開始少量，注意孩子有無過敏反應。）
8個月你可以給孩子吃
紅棗蛋糕
義大利麵
9個月，你可以給孩子吃
雞腿肉
全麥蛋糕
牛肉
10個月，你可以給孩子吃
海苔壽司
豆類
麥片
