你相信誇獎孩子的方式，可以改變他的思維方式嗎？
美國史丹佛教授實驗證實：
長期被誇“你真聰明”的孩子，
在面對挑戰任務時大部分會選擇拒絕，
而被誇獎“你真努力”的孩子，
不僅勇於接受挑戰任務，還能越挫越勇。
這是心理學教授卡洛·德韋克（Carol Dweck）
的突破性研究成果：“成長型心態”的力量。
教育是讓孩子相信，他擁有變得更好的力量
研究發現，人看待自己的方式主要由思維模式決定，
“成長型思維”和“固定型思維”各有特點，
“成長型思維”的孩子更容易擁抱成功，
他們相信通過努力可以改變智商和能力，
困難和失敗只是幫助自己進步的挑戰，
也因此，他們對學習充滿熱情。
史丹佛教授Carol Dweck
其中，Carol Dweck教授最關鍵的研究成果是：
一個人的思維模式是可以改變的。
也就是說，成長型思維是可以教育和培養的。
教育就是讓孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！
特別是3歲起，孩子開始逐漸透過潛意識的
“吸收性心智”吸收周圍事物；
3歲後，他們更能具體的透過感官分析、判斷環境裡的事物。
這就是說，三歲孩子探索世界的方式發生了根本的變化。
Carol Dweck教授還特別提出了很多在日常中切實可行的方法，
最重要的一條就是：
要誇獎讚美孩子的努力、
策略和選擇而非天賦，這決定著他一生的思維高度。
15個最佳誇獎句式，培養孩子的成長型思維
請停止說“你真聰明”，開始善用這15個句式吧！
因為明智的誇獎裡，潛藏了孩子一生的思維方式和成長高度！
➊ 表揚努力
寶貝，你很努力啊！
You tried really hard on that.
看過泰國短片《每天努力一點點》的朋友都知道，
短片中原本一位不具備足球潛力的孩子，
最終成長為一名合格的小足球員。
“孩子你很努力”“再努力一點點”
“努力超過你前面那一個人就好”“努力超越自己一點就好”，
背後是他辛勤和努力練習的結果，也是媽媽肯定的力量在支撐。
➋ 表揚堅毅
寶貝，我知道，儘管很難，但你一直沒有放棄。
You never gave up, even when it was hard.
當孩子麵對一項艱難的挑戰，比如一次次的嘗試不畏失敗，
最終超越了自己時，記得肯定他的耐心和堅毅，
告訴他：
“我知道，儘管很難，但你一直沒放棄，我為你感到驕傲！”
➌ 表揚態度
寶貝，你做事情的態度非常不錯！
You have such a positive attitude.
積極向上、認真做事的態度是成功的前提，
當孩子麵臨困境但仍充滿積極向上的正能量時，不要忘記讚美他的態度。
➍ 表揚細節
寶貝，你在上進步了很多！
You have really improved on ____.
當孩子在某方面有進步時，不要吝嗇你的表揚，
請誇獎細節，越具體越好。
比如：寶貝，你現在彈琴的姿勢更標準了，
還能坐上一小時，比之前進步了很多，真棒！
➎ 表揚創意
寶貝，你這個方法真有新意！
What a creative solution to that problem!
當孩子有奇思妙想的點子時，先別誇“聰明”，
其實，應該是創意和思考的結果，
請告訴孩子“你這個方法真有新意”，表揚他的創意吧！
➏ 表揚合作精神
寶貝，你和小夥伴們合作的真棒！
You work very well with your classmates.
如果孩子與小夥伴一起合作完成了某項任務，
請記得抓住機會肯定孩子的合作溝通能力，
“你和小夥伴們合作的真棒”比起簡單的“你真棒”更有效果。
➐ 表揚領導力
寶貝，這件事情你負責的非常好！
I love how you took ownership of that!
領導力是孩子成長中不可或缺的素質，
如果孩子負責了某一項任務，儘管不完全是孩子一個人做的，
但他負責了管理統籌，表現出管理和領導力，
記得要讓孩子知道“寶貝，這件事情你負責的很好”，
讓孩子意識到領導力也是一種重要的能力。
➑ 表揚勇氣
寶貝，你一點都不畏懼困難，太難得了！
You are not afraid of a challenge! I like that!
電影《奇蹟男孩》裡的小主角，
儘管面對自身缺陷遭到他人的嘲弄，
但他沒有畏懼困難，最終戰勝了自己，
獲得了他人的認可和尊重，這是一種非常難得的勇氣。
表揚孩子的勇氣，可以幫助他增強自信心。
➒ 表揚熱心
寶貝，你幫完成了她的任務，真不錯！
You did a great job of helping ___ with her assignment.
“贈人玫瑰，手有餘香”，助人是一種美德，
當孩子伸手援助小夥伴時，記得表揚他的熱心，鼓勵他多幫助他人。
➓ 表揚責任心和條理性
寶貝，你把自己的房間、書收拾整理得很好！
You have taken great care of your room/books.
能把自己的地盤整理收拾好，是有責任心，做事有條理的體現。
這也是孩子能做好其他事的基礎，表揚和鼓勵是必須的。
⑪ 表揚信用
寶貝，我相信你，因為。
I know I can trust you because _____.
信用能讓孩子走上更暢快的人生路，
你和他的約定，可以這樣說
“我相信你，因為前幾次你說話都算數”、
“我相信你，你一定會找到好辦法”。
⑫ 表揚參與
寶貝，你今天參加活動時表現很積極，真好！
You did a great job of participating today!
活動可以拓展孩子的視野，
提升孩子的求知慾，當他積極踴躍參加活動且表現不錯時，
請記得一定要鼓勵孩子的這份參與感。
⑬ 表揚開放虛心的態度
寶貝，你很尊重他人的意見，這點做得非常好！
It is so nice that you value other people's opinions.
聽取他人的建議和經驗，有助孩子不斷提高自己的能力，
表揚孩子開放虛心的態度，有利於培養成長型思維的孩子。
⑭ 表揚選擇
寶貝，真高興你做出了這樣的選擇！
I am so proud that you made that choice.
做選擇或改變策略，對孩子來說並不容易，
有時不光是努力才能完成任務，改變策略和做抉擇也是一種成長型思維。
⑮ 表揚考慮周全
寶貝，你記得，想得真棒！
You remembered to ____ ! Great thinking!
細心不只是謹小慎微，
更是孩子對問題做出的全面和多角度的思考。
孩子出門，不忘帶上傘，下雨正好用上了，
原來這是孩子在出門前細心查看了天氣預報，
記得應該表揚孩子的細心，做事考慮周全！
寫在最後
人性中最深切的本質，就是被人賞識的渴望。
但賞識教育絕不是簡單的“誇獎”+“鼓勵”，
那些常被盲目誇獎的孩子，
有可能面臨著被扼殺了成長型思維、
失去自己的判斷力、得心失很重的問題。
明智且善於誇孩子是一種能力，
這種能力可讓孩子對自己產生信任，
使孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！
