嘴唇黑斑可能是腸道在“報警”！2種野菜配著吃，護腸作用可不小
原創 BTV養生堂 2019-03-18 10:01:42
在消化系統中，腸道和脾、胃一樣，也佔據著重要地位。既然脾胃健康能在面色上有所體現，那麼，腸道健康與面色又有什麼關聯？
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腸道病變的面部表現
腸道如果出現病變，會體現在面部的什麼地方呢？
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腸息肉：下嘴唇黑斑
嘴唇，特別是下嘴唇，歷來是中醫診斷胃腸疾病的傳統部位。
小腸息肉患者中，有相當一部分人會出現下嘴唇黑斑。如果嘴唇上出現紫黑色或純黑色斑點，很可能預示小腸息肉。
早期發現腸息肉，能避免發展成癌，出現以上症狀時，一定要提高警惕。
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腸炎：顴骨、舌頭發紅
如果顴骨、舌頭發紅，可能預示腸炎。
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腸癌：顴骨發紅、舌象青紫
如果顴骨發紅、舌象青紫，可能預示腸癌。
提示：當人體面部，不明原因的出現青色、黑色、紫色時，要提高警惕了，有可能是疾病的徵兆。
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輔助抗癌護腸的野菜
敗醬草和馬齒莧，不論是腸炎還是腸癌，只要腸道有紅腫熱痛、排膿、排血、排黏液的病症，都可以起到緩解作用。
可用敗醬草、馬齒莧各30g煎水服用，或涼拌、做餡兒食用，也可以做成餃子。
護腸野菜餃
食材：馬齒莧、敗醬草、豬肉餡、八角、香葉、桂皮、小茴香、蔥段、薑片、鹽、糖、胡椒粉、黃醬、醬油、香油。
做法：
1.將馬齒莧、敗醬草摘洗干淨，焯水後迅速過涼水，再用刀切碎；
2.八角、香葉、桂皮、小茴香、蔥段、薑片，用70℃左右的開水沖泡15min，做成香料水；
3.將150g肉餡、3g鹽、2g糖、1g胡椒粉、5g黃醬、2湯匙醬油、3g香油抓拌均勻，再加入15g香料水；然後按照1:1的比例，加入切好的野菜，抓拌均勻；
4.揪劑、搟皮、包餃子，水開後下入包好的餃子，再次煮沸後打入兩遍涼水即可。
