四十歲是一個非常無奈的年齡，
曾經的青春已經漸漸的遠離了我們，
無論男人還是女人容顏、生理、還是身體各方面在四十歲以後都會發生越來越大的變化，
只能更加的呵護自己才能維持好的狀態。
男人四十如果你還沒有很大的成就，也不要灰心喪氣，大器晚成的例子從古至今跨越東西比比皆知，
只要還相信自己就你值得去放手一搏，男人四十別把自己的身材搞的一塌糊塗，
騰出些時間適當的運動一下，比如打打球跑跑步，都能對身心的抗老化起到積極的作用。
男人四十應多近些孝道，事業再怎麼大工作在怎麼忙，
也要多抽出些時間陪陪老人吃吃飯聊聊天，要知道你怎麼對待你的父母你的後代就會怎麼對待你。
男人四十要多愛你的女人，有了她做你堅實的後盾，才能讓你在後面毫無後顧之憂的生活。
女人四十一定要有私房錢
不要多一兩萬足夠，你要知道你的父母都已經老去，隨時都有可能老去，不要再繼續用錢的時候非要問你的老公去要。
女人四十不要再買便宜的衣服，
劣質的剪裁會讓你的形象大打折扣，要找適合自己的穿衣風格，再漂亮的衣服不適合自己堅決不穿。
女人四十依然要多看書，四書五經中外名著，這時候讀你會發現有豁然開朗的感覺，
也可以看看休閒雜誌休閒娛樂增加點知識，提升點品味，咱不指著讀書來拿文憑，但要充實自己的內心。
女人四十不要管老公的手機裡有沒有曖昧的簡訊了，
這個世界上沒有不偷腥的貓，他只要心裡還有家就可以了，有時候太過計較會兩敗俱傷，不如睜一隻眼閉一隻眼，
學會沒心沒肺一點，過好自己的生活。
年齡只是一個數字只要心態好就可以活出光芒。
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