在這喧鬧的塵世，也許我們都需要找一個適合自己的地方，安靜心靈、洗去疲勞。
也許是租一套安靜宅院，把生活過成詩；
也許是一條普通的小巷，那裡有童年的絲絲記憶和夢中縈繞。
把每一次的心之所往，作為驛站，為了下一段的行程不再疲憊，不再迷惘。
為了生活，人們穿梭於人群，
在人際關係中忙於應付，把精力放到了社交和與人相處上。
卻很少去想過，如何和自己相處，一個安靜的人，總在默默堅強的成長。
“聖人不慚於景，君子慎其獨也，捨近期遠，塞矣。” ——《文子·精誠篇》
慎獨，是自律的人必備的修養，是個人風範的最高境界。
“慎”就是小心謹慎;
“獨”就是獨處。
意思是說，嚴格控制自己的慾望，不靠別人監督，自覺控制自己的慾望。
我們要用眼睛去欣賞世界，更要用心去感知世界。
感知生命，除了外表的繁華與喧囂，更有內在的深邃和安靜。
慎獨的人生，不會因為時日的推移而消失，總可以在心中開闢一處安靜的角落，
不染風雨，不惹塵埃，安之若素，從容不驚。
每一個優秀的人，都懂得自律，懂得在生命中找一段時間，和自己相處。
而經過每一次的獨處之後，內心都能得以淨化，心情更愉悅，目標更清晰。
獨處是認識自我的良方
理想的獨處是：
不糾結於過去，不迷失於未來或是他人，
關注於當下，身心合一，覺知此刻所發生的一切。
獨處不等於把自己關進小黑屋子裡，
而是指我們安住於此時此地，完全覺知當下發生的一切；
是我們的內心不被打擾。
我們也許不必讓每個人都成為哲人，但可以學一些人生哲理。
這樣便可以讓一個真正的自己，去和一個了解的世界相處，使人生更和諧，更順遂。
緊緊的抓住靈魂，不做身體的奴隸，
懂得去欣賞沿路的風景，也懂得享受生活中的一花一葉。
保持心靈的安靜，苦而不言，喜而不語。
與自己相處，像是一種總結，也像是一種準備，先要有這種心境來打底。
接下來，有書、有茶、有音樂，有一天從早到晚的陽光挪移，
然後往有趣走，往樂觀走，往更大的自由走。
比世界更遼闊的，該是人的內心！
當我們學會和真正的自己相處時，
我們一定會感謝自己，感謝那些獨處的時光給我們帶來的改變。
繁華過處皆如煙，淡淡人生靜靜過。
看輕浮華，給人生留一點空白，讓生命安靜素簡！
