1
最近，綜藝節目《我家那閨女》中，
papi醬和焦俊艷暢聊起了愛情與婚姻，
papi醬就此分享了自己關於人生重要關係的排列順序：
自己＞伴侶＞孩子＞父母
papi醬認為：
“你自己陪伴自己的時間是最長的；
之後的這一生，是和我的伴侶一起過的；
孩子和父母都是你只陪伴他們走一段路，
剩下的路還是他們自己去走的。”
papi醬的言論，引起了不少人的強烈贊同。
喜劇之王卓別林說過：“愛自己，是一切快樂的根源。”
哲學家巴斯克裡也說過：
“如果你不愛自己，你將永遠不會去愛他人。”
自愛者方能為人所愛。
換句話說，自我關注，才是對自己和他人最深層的愛護。
2
前段時間，在一檔綜藝節目中，
一向犀利懟人的小s卻被宋佳一句話懟的啞口無言：
“你只是嘴上說著愛自己。”
面對狀態真實灑脫的宋佳，小s在節目裡袒露心聲：
“我其實我對自己真的很沒有自信。”
相信，這是許許多多人內心的真實狀態。
他們所謂的“愛自己”，不過嘴上說說。
歸根究底，他們只是在偽裝“愛自己”。
然而，當你放棄關注自身，而把他人的需求排在前面，
那麼，你也就會慢慢喪失了快樂，迷失了方向。
在《妻子的浪漫旅行》中，程莉莎說，自己已經十幾年沒有拍戲了。
說完之後，程莉莎表示自己這幾年過得併不好。
雖然家庭關係和諧，但自己卻一直沒有機會接觸工作，
這讓程莉莎十分難過和無奈。
她甚至勸謝娜不要放棄拍戲：“不要像我這樣，真的很難過。”
節目中，她的先生郭曉東也曾透露：
“我從來沒有帶過家裡的鑰匙，
所以我這麼多年，我不知道我們家裡鑰匙長什麼樣子。
我任何時候回家，她都在家。”
這段婚姻中，可以說程莉莎為郭曉東犧牲了許多，
她為他放棄了事業，做了全職太太。
可當她將滿門心思系在老公和孩子身上時，
也只有她自己一個人獨自品嚐著全職太太帶給她的孤苦與無奈。
事實上，任何關係中，一旦你將自己放置在其他關係之後，
慢慢的，你也就會感到委屈、難過，進而丟失了人生的快樂。
3
看了一段蔡康永近期的採訪。
蔡康永用“ 冷淡 ”這個詞來形容自己。
他說：
“有人覺得，把冷淡和熱情這兩個詞擺在一起，一定是熱情比較好。
可是在我看來，很多熱情是不值得花時間的，都是些很無聊的東西。
'冷淡'最好的事情就是，你可以對很多事情說不要，
然後你才能專注地做你想做的事情。”
這位公認高情商的人透露，他已經不祝別人生日快樂了。
因為，他認為：
“這些社交上的事情，
你越是把它給節約掉，
你越是能夠省下很珍貴的精力去好好對待一個人，
反而不是很敷衍地在平常東送一個生日快樂，西送一個結婚快樂。”
蔡康永說：
“ 高情商，不是迎合和容忍，而是可以好好和自己相處。”
簡言之，冷淡，才是最高級的情商。
4
去年，袁泉在《朗讀者》節目中
朗讀了一首《牡丹亭•驚夢》，驚艷了許多觀眾。
節目中，41歲的袁泉一襲白裙，淺笑盈盈，
雙眸仍靈動如少女，一言一行都讓人如沐春風。
董卿更是直言：
“當袁泉站在舞台上，配合著背景《牡丹亭》裡
杜麗娘的那場夢，袁泉無疑就是那畫中人了。”
袁泉很美，她的美不在於容貌，
而在於對自我未來的篤定所散發出來的自信。
少女時期的袁泉，漂亮，努力，起點高。
她只要像一般演員一樣，接廣告，拍電影，相信很快就能紅起來。
然而，她並沒有走大多數演員的這條路，
反而選擇了更具挑戰性的話劇舞台。
相比於做影視，話劇的傳播範圍相對小眾，曝光率低，
收入也少，但在袁泉眼裡，這是她忠於自己的選擇。
2003年，她出演《趙氏孤兒》，
意外摔傷，打了六根鋼釘和一根鋼條；
2005年，她憑藉《簡•愛》
獲得了中國戲劇表演界最高獎項——梅花獎；
2007年，30歲的袁泉入選“中國話劇百年名人堂”，
同在名人堂裡的，還有老舍、曹禺等前輩，
她是名人堂裡最年輕的成員。
此外，袁泉還同時獲得了中國戲劇三大獎項——
梅花獎、學院獎、金獅獎，成為話劇舞台上名副其實的女一號。
遊走在演藝圈，袁泉清楚地知道，
影視劇能夠快速讓她名利雙收，而話劇卻相反。
但，她仍舊篤定自己的目標，毫不遲疑。
她曾說過，她就是太了解自己的精力輸出值，
想要口碑，想要保質，所以就必須在幾件事中做出選擇。
就這樣，她深深地紮根於話劇舞台，為此放棄大量商業演出。
所謂高情商，不是迎合別人，而是關注自己。
拋開人雲亦雲的說話，堅定自己的內心，負重前行，做最好的自己。
蔡康永在他的《蔡康永的情商課》一書中有這樣一段話：
“ 舒服地做自己，是追求高情商的最重要原因。
如果討人喜歡，卻失去自己，那是情商最糟糕的狀況。 ”
也就是說，真正的高情商從不迷失自我，
相反的，他們選擇舒服地做自己。
與君共勉。
