10人8口臭，根源在胃，小小一片葉子泡水喝，輕松去除口臭
心血管王醫生 2019-03-21 11:55:07
生活中，有口氣或者說口臭的人非常多，說話的時候，隔了半米都能聞到那股刺鼻的氣味。
這還不是最尷尬的，最尷尬的是本人渾然不覺，還在那裡滔滔不絕。
而朋友同事等人呢，礙於面子，基本也不會告訴你，只能隱晦的在交談中稍隔開些距離。
據中國口腔保健協會權威統計數據顯示，我國口腔疾病患病率高達97.6%；其中30%的人患有程度不同的口臭。而抽煙的人群，10個人中有8個就有口臭。
口臭的分類
我們常把口臭分為四種類型：
一、胃火口臭
這種類型的口臭是由於人體受到熱邪入侵胃部引發的，患者除了具有口臭的症狀，還會經常臉色發紅，身體發熱，常感覺口渴，牙齦也有腫痛和潰瘍現象。
二、虛熱口臭
這是因為患者體內陰虛過盛導致，產生內熱。此類型的患者通常大便十分干結，睡眠質量較差，總是心煩不安。
三、熱痰口臭
患者由於熱痰侵犯肺部，或痰液積聚過久導致化膿，所以發生口臭。患者的痰液一般十分濃稠，平時容易感到氣促胸痛。
四、食積口臭
患者由於吃得過飽，胃中積聚過多食物導致胃部功能受損，所以口中會發出酸腐的氣味，並伴有腹脹、腹痛的症狀。
消除口臭的生活習慣
· 如果你發現自己有口臭，除了盡快檢查牙齒和胃腸道之外，還需要對自己的生活習慣進行一些調整：
· 飯後一定要漱口，在漱口前應先用牙簽或牙線剔除牙縫中的肉屑，然後使用鹽水或溫水漱口，若口臭比較頑固，最好每次進餐後都刷牙。
· 平時要多喝水，防止口腔乾燥引起口臭。
· 每次進餐不宜過飽，否則會引起口臭，但是也要注意不要長時間處於空腹狀態，這樣也會發生口臭。
· 每次食用刺激性食物如大蒜、大蔥、生洋蔥等之後，要多喝水，可以適當咀嚼口香糖或茶葉消除口臭。
· 睡眠時間過長也會引起口臭，所以睡眠要控制合適的時間。進餐時多吃蔬菜少吃肉，進餐後吃一些水果，這樣的習慣都可以防止口臭發生。
小小一片丁香，從古用到今
比起口香糖，我們今天要介紹的一種小植物：丁香，不但香味可以清新口氣，還因為它能調理脾胃，殺菌下氣，從而從根源上調理口臭。
這種小小的植物，遠在漢代時，就被當成了古代的“口香糖”。
清人陸求可曾作《月湄詞·相思兒令》“一點櫻桃嬌豔，樊素不尋常。何用頻含雞舌，彷彿蕙蘭芳。座上吹罷笙簧。徐徐換羽移商。晩來月照紗櫥，並肩私語生香。”
雖然全篇不曾提“嘴”，卻始終圍繞著佳人口香。若佳人吹完笙曲兒，櫻桃小口微啟，氣味竟令人難以忍受，請問男主人公要以何種心情與其在窗前月下幽會？不不不，劇本一定不是這麼寫的！
不過在既沒有綠箭又沒有益達的古代，怎麼避免口臭成為破壞人類繁衍的元兇呢？答案也在這首詞裡，“頻含雞舌”。這裡的“雞舌”指的是中醫所說的“雞舌香”，也就是我們熟知的丁香。
銜丁香以避口臭的方法歷史久遠。東漢《漢官儀》載：“桓帝侍中迺（“乃”，姓）存年老口臭，上出雞舌香與含之。雞舌頗小、辛螫，不敢咀咽。嫌有過，賜毒藥，歸舍辭決……僚友求眡（“視”）其藥，出在雞舌，咸嗤笑之。”
什麼意思呢？大臣口臭，皇帝受不了了，賜了他丁香，讓他含嘴裡。結果他以為是毒藥，還膽戰心驚，沒同事們一頓嘲笑。
漢以後，丁香成了“口香糖”界代表性的存在。口銜丁香，也成了在朝為官的意思。
丁香為什麼能除口臭？
首先是因為丁香本身的香味，能夠壓制口臭，使得口中散發芳香。雖然現在喝的丁香茶用的是丁香葉，跟古代口含的丁香不同，但丁香葉味道與綠茶相似，微苦，同樣可以去異味。
其次，丁香本是一味中藥，其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，下氣降逆。治胃脹痛、脾胃虛弱，氣逆不順等，是調理腸胃的能手。
最後，丁香所含的丁香酚，主要功能就是抗菌，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性。而幽門螺旋桿菌正是腸胃病最常見的致病因素。
#清風計劃#
丁香茶主要產地為東北長白山，為大家推薦一款野生採摘的長白山丁香茶，腸胃不好、有口臭的朋友，都可以試試哦：
