對於上了年紀的女明星來說如何保養自己是每天的必修課，
像46歲的鄭秀文每天不管再忙再累都還要花兩個小時運動鍛煉。
尤其熱愛跑步，不過最近她不得不停止下肢的訓練，
上個月她的肌腱發炎，右膝蓋最慘不能發力，她連拐杖都用上了。
她也想要謹遵醫囑吃消炎藥，讓腿好好休息。
可是今年是她入行30週年，7月份就將在香港紅磡舉辦11場演唱會，現在就得早做準備。
每天不放鬆對上肢的訓練，隨時關注自己腿傷恢復的情況，
前幾天她還去照了核磁共振，這兩天她又在拔火罐，想要腿盡快康復。
雖然現在的鄭秀文仍然不能跳不能跑，不能深蹲，連行走斜道也會陣痛，
但是多少她還是感覺到拔火罐後很舒服，有好轉的跡象。
她是感覺良好，不過看了她曬的拔火罐圖，網友並不舒服，
腿上血痕密布，真的有點恐怖。
這樣狀態的鄭秀文很長一段時間也是沒辦法再露出她的纖纖美腿，
只能長期穿長褲子遮擋一下，還真的有點可惜。
鄭秀文的腿很多年前就是又細又長，穿泳裝一時讓人狂流鼻血。
這些年雖然胖了一些，但整個比例和緊繃程度還是足夠讓人羨慕。
希望這回鄭秀文的腿傷還是能盡快恢復，
不然演唱會就只能穿這種連膝蓋都看不出來的絲襪上台了，哈哈哈。
