哈囉，大家好！朋友們都注意到我的牙齒比以前白了很多，笑起來真的超好看。她們都有懷疑我去了美容診所做了美白，但其實我真的沒有耶。我把照片po在網路上，真的有超多朋友過來詢問我美白的方法。所以，我決定寫下這篇文章回答這個問題： “我是怎麼在一個月內擁有潔白的牙齒的？”
如果不是自己有拍照片比較，我也不會想到前後的對比會這麼明顯。
我的牙齒美白故事
因為之前的工作不是我喜歡的，不是很開心，上個月終於下定決心辭職，然後開始尋找新的工作，剛開始不是很順利，生活節奏都被打亂了，心情也變得消沉。
一直以來我對自己都不是特別有自信，每次面試都會緊張，總是不能真實地表達自己。
有一天我就約我的閨蜜阿雅（不是那個阿雅啦）出來喝下午茶，她在一家投資銀行做高階經理，每天飛來飛去，和許多大公司高層談判，充滿了自信和魅力，是我最羨慕的那種職業女性。
我終於鼓起勇氣向她請教如何變得更自信（還是很不好意思向閨蜜請教這種問題），她就教我怎樣保持自然的微笑，從第一步就拉近和別人的距離，同時表現自己的鎮定自若。
然後她就讓我試著對她微笑，這樣真的很讓人害羞耶，我笑起來總是沒有辦法自然地張開嘴巴。這時阿雅突然對我說：“你是不是擔心你的牙齒不好看？”她雖然說的很直接，但是我一點也沒有感到被冒犯，而是一種突然被人提醒的感覺。
我其實並不是擔心自己的牙齒不好看，我是擔心我的牙齒黃。我從小牙釉質就偏黃，長大後又特別喜歡喝咖啡喝茶，牙黃的問題好像又加重了。這時，我才恍然大悟，原來我總是抿嘴笑或是用手捂住嘴巴笑，是因為我已經意識到牙黃會影響我的形象，但是我從來沒有想過真正的解決這個問題。
每次拍照開心大笑時，都會覺得自己是裡面笑起來最難看的，因為我的黃板牙跟別人比起來實在明顯阿（掩面）。之前最慘的狀況還被人以為有抽煙所以是這個顏色......
我也希望自己笑起來是這麼好看
有人建議我可以少喝一點茶或是咖啡，但大家平常不是都有在喝？而且我吃完飯後真的都有刷牙（我媽還笑我有強迫症）但好像效果蠻有限的Orz
難道我的不自信都是因為牙黃嗎？阿雅說牙黃肯定不是唯一的原因，但是因為擔心暴露自己的牙齒而無法自然地微笑，肯定沒有辦法建立自信啊。她鼓勵我先從這個問題入手，一步一步從內到外改變自己的形象。
於是我開始尋找各種牙齒美白的方法，有去牙醫診所諮詢過美白療程，價格實在是太高，對於暫時辭職在家的我來說完全承受不起。
也有試過電視上看到的教程，用小蘇打粉配合牙膏，效果也不是很明顯，還很麻煩。
用牙齒美白貼片則是有變白一些，但是變很敏感，吃點熱的冰的，馬上酸麻感就衝上來，後來就果斷放棄。
後來我在臉書上加入了很多相關的群組，認識了很多被同樣問題困擾了很久的朋友，其中有幾個朋友向我推薦了來自香港的Bottokan美白潔牙粉。
牙粉我從一開始就知道，但總是聽別人說用牙粉會傷害琺瑯質，一直不敢嘗試。
朋友告訴我說，其實牙粉和牙膏用的研磨劑都是相同的，只不過一個是膏狀，一個是粉狀，而粉狀更容易發揮研磨劑原有的除垢特性。
有些標榜強力美白的牙粉之所以會傷害牙表，是因為牙粉裡加入了侵蝕牙齒表面的物質，利用侵蝕牙表的方式來還原牙齒顏色。而Bottokan美白潔牙粉成分裡的二水磷酸氫鈣和碳酸鈣的莫氏硬度只有2-3，而我們牙齒的莫氏硬度高達5-7，完全不會侵蝕牙表。
在朋友的強力推薦下，我試用了Bottokan美白潔牙粉，堅持每天早晚各刷一次（這裡要說一下，用了牙粉，就可以不用再用牙膏刷牙了，這樣的話每天的步驟並不會增多），僅僅一個禮拜後，的確就有了非常明顯的效果，在用了兩個禮拜後，我完全驚呆了... 我知道我找到對的方法了。
因為Bottokan美白潔牙粉的主要成分是竹炭，所以粉末都是黑色的，在刷牙的時候嘴巴也會變成黑黑的，但是只要漱漱口就好啦。
Bottokan美白潔牙粉的美白功效主要來自於活性炭的吸附作用和奈米深海珍珠的亮白作用，是完全的健康方式。除了美白牙齒，Bottokan還能有效清除牙垢，對於長期抽煙或是喝茶形成牙垢的人來說可以說是大大的福音了。並且活性炭成分還可以清除牙齒上和口腔內的微生物和細菌，對於口腔健康也很有用。
Bottokan美白潔牙粉使用起來非常簡單, 就是刷刷刷
有了美白的牙齒之後，我似乎確實更願意展示自己的微笑了，我不再擔心別人會注意到我的黃牙，我會把更多的精力放在如何和他人交談上，心情真的輕鬆很多。
現在我已經在一家新的公司上班，同事們的關係比以前好很多，薪水也有了不小的漲幅，一切都變得更好了。
我寫出這樣的故事，是想向那些和我有一樣困擾的朋友，真誠地推薦Bottokan美白潔牙粉。Bottokan美白潔牙粉目前在台灣提供貨到付款服務，而且免運費，幫你省去很多麻煩的環節。如果你或者你的家人也有黃牙或者牙漬、牙垢，試用起來吧！
