孩子一天天長大，從咿呀學語，到搖搖晃晃學走路，轉眼間，孩子就要入園了。
想讓寶寶早早適應幼兒園的生活，並且擁有基本的自理能力，我們做父母的就不能忽視寶寶日常生活習慣的培養。
好習慣不僅能讓孩子懂得如何穿衣、如何收拾自己的東西，什麼時間該做什麼樣的事情，更能夠為寶寶的自理能力打下基礎，培養出一個獨立性強的孩子。
那該如何培養寶寶的好習慣呢？今天，我們就請貝媽來說一說。
1978 年，諾貝爾物理學獎得主卡皮察被記者問道：「您在哪所大學、哪個實驗室裡學到了您認為是最主要的東西？」
出人意料的是，這位白發蒼蒼的老人回答道：
是在幼兒園。
把自己的東西分一半給小夥伴們，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做了錯事要表示歉意。
午飯後要休息，學習要多思考，要仔細觀察大自然。
從根本上說，我學到的全部東西就是這些。
幼兒時期是構建內部規則的關鍵時期，為接下來參加集體學習環境打下基礎。
很多時候，生活習慣和學習習慣是疊加的，在 0～6 歲階段，比起知識搶跑，更重要的是習慣養成。
今天，就和大家來聊一聊，在學齡前，父母應該幫助孩子養成哪些好習慣。
養成固定的作息習慣
圖片來源：站酷海洛創意
學齡前的孩子需要玩耍來釋放天性，但是，在孩子行動探索的過程中也需要一些約束，有規律的健康作息會讓孩子更有安全感。
孩子應該在上學前明白什麼時間做什麼事，應該先做什麼，後做什麼，多長時間做一件事，做不完會怎麼樣。
比如，在我們家的晚上睡覺流程裡，一般會先讓孩子自己自由玩耍一會兒，然後洗臉刷牙，讀故事，最後睡覺。
有的時候，孩子遇到喜歡的玩具或游戲，會想要無限制地一直玩下去。
這個時候，我會告訴他：「你可以多玩一會兒這個游戲，但是今晚就沒有時間講故事了哦」。
慢慢的，他開始理解時間的有限性，兩個同樣喜歡的事情是需要分配時間取捨的。
通過為小孩子建立可靠的日常慣例，家庭生活中的各種活動轉換就會變得容易。
習慣了固定作息規律的孩子，將來到了學習中也會更有秩序感，懂得如何分配玩耍和學習的時間。
具象的流程圖是能夠很好地幫助 0～3 歲孩子建立秩序感的輔助工具，藉助這個早安/晚安流程圖，可以讓孩子了解到一些活動的先後順序。
作為獎勵，每次完成了一項任務，我們可以在流程表對應的位置貼上一個小貼紙。
為了方便大家，丁香媽媽教育設計團隊專門設計了一套早安/晚安流程圖片，文末就可以下載高清原版圖片哦。
圖片來源：丁香媽媽教育設計團隊
鼓勵孩子
參與家務事
圖片來源：站酷海洛創意
有很多長輩帶娃，會覺得讓小孩子做家務是「瞎搗亂」。殊不知學齡前的孩子總是對生活中的事物有濃厚興趣的。
也許他們做的不夠完美，但是在一次次鼓勵中，他們會找到做家務事的樂趣，並且在這個過程中鍛煉身體的靈活性。
我的孩子現在 3 歲，從 1 歲半開始，我便會邀請他和我一起整理玩具，扔垃圾，擦桌子。
以下是不同年齡孩子對應的可以完成的家務表，爸爸媽媽們可以對照著讓孩子放手去鍛煉。
家務表由丁香媽媽教育設計團隊專門設計，專屬寶寶的獨特家務表，文末即可下載。
圖片來源：丁香媽媽教育設計團隊
集中注意力
做一件事情
圖片來源：站酷海洛創意
孩子入學後，有部分家長常常會因為孩子的專注力不夠而著急。
上課時左顧右盼，思想開小差，有時候老師布置的學習任務也聽不見記不清；寫作業時在椅子上坐不到 5 分鐘，一會起來喝水、上廁所，一會嚷嚷著筆不好用、肚子餓了要吃東西……
其實良好的專注力不是一下子形成的，是需要從小培養的。
比如，在寶寶小時候玩玩具或看動畫片的時候，是培養專注力的好時機。
有的家長認為孩子玩耍不是什麼重要的事情，一直打斷孩子。久而久之，容易導致孩子做事的持續性縮短，對於創造性的任務也失去興趣。
其實孩子在專注做一件事情的時候，是學習與探索的過程，尤其是玩玩具，畫畫等，這對於他們來說是一個創造的過程，我們家長要盡量做到不打擾。
學會耐心
聽別人講話
圖片來源：站酷海洛創意
在學校裡，老師會進行提問，和小朋友們互動。在這個過程中，一個不會傾聽的孩子就會丟失很多信息。
因此，學會耐心傾聽別人講話也是一個需要提前培養的好習慣。
「傾聽塗色」是個很有趣的訓練傾聽能力的小游戲。我們可以將下面的互動模版列印出來，讓孩子根據我們的指令在紙上完成相應的任務。
比如，我們可以發出指令，「請將地板塗成黃色」
再比如，「讀出黑板上方的英文字母，並將它們塗上顏色」
圖片來源：丁香媽媽教育設計團隊
玩游戲的過程，既達到了玩耍放鬆的目的，又培養了孩子傾聽的能力。
總之，知識是永遠學不完的，但良好的習慣一旦養成，可以讓日後的學習效率事半功倍。
但好習慣的養成也不是一朝一夕的事情，需要我們父母的身體力行與悉心陪伴。
從現在開始，耐心引導孩子培養好這幾個小習慣吧！
培養好習慣
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