女人的一生總是被太多忙碌填滿，生命總是被太多虛妄消耗，回頭發現，最沒有犒勞的人就是那個為生活奔走的自己。

苦命的女人總是惹人憐的，可是在同情心氾濫的同時，也有一個理智的聲音在敲打自己，那就是不夠愛自己。

其實在感情裡，一個女人幸不幸福，很大程度上都取決於女人自己。幸福與不幸福的女人，往往在她的生活中，在她的身體上，都會有著很容易被人察覺的特徵。

一般情況下，如果一個女人活得特別累，很可能在她身上有這些特質。

1、什麼都管，內心操心太多東西

其實每個人自身都有很多的優點，但與此同時也會有很多的缺點，有的人為了讓自己更加優秀，不斷調整改變自己，讓自己得到很大的成長。

有人說真正能夠改變成長自己的人非常優秀，但如果你想要改變的是別人，那麼你只是一個神經病，我們能夠做的就是改變自己，當你嘗試去改變其他人的時候往往最終的結果會失敗，

因為你越是想要強行改變別人，別人反而越會逃離。沒有一個人想要做別人眼中的自己，而且每個人都有自己的生活方式以及行為習慣，當你想要改變自然會引起他內心的排斥。

但在生活中卻有一類女人總是表現的特別強勢，管得特別多，無論是自己該管的還是不該管的全都做了，內心操心了太多的事情，儘管看起來她付出了很多，但是最後所得到的結果卻是吃力不討好，甚至反而會引起他人的排斥。

究其原因在於他個人的邊界不清，我們每個人能夠管好的就是自身，而對於別人，如果別人對你求助，你也可以給予幫助，但是如果你管得太多，雖然看起來你付出了很多，

但是別人根本不需要你管時，你管得越多反而埋怨越多，反而當你真正放下這一切以後，只做好自己該做的那些事，無論是工作還是情感反而越來越輕鬆。

2、內心太敏感自卑，永遠都在退讓，讓自己很卑微

生活中我們總是會被那些看起來特別自信的人所吸引，因為這樣的人不但非常有自己的底線和原則，而且對於自己的權益會積極爭取，也會表達自己內心的想法，她所做的不是別人眼中的自己，而是自己想成為的自己。

但也有一些女生，她的眼睛永遠都是在外面，因為內心太過於自卑，所以特別希望能夠得到外界的認可，如果別人認可他，她就會表現得特別高興，但相反如果外界的反應並不是特別好，但內心也會非常難受，甚至主動去討好別人，這類人的內心其實是非常疲憊的。

如果你永遠都是在做別人眼中的自己，無疑會讓你特別累，因為沒有一個人可以讓任何人都滿意，我們能夠做的就是讓認可我們的人更加認可，而那些不認可的人也沒有必要討好，只需要做好自己做的並且成長好自己就夠了。

3、對人對事有太高要求，過於追求完美

說到完美這個詞，完美只存在於人的想像中罷了，這世界上任何的人和事都根本就沒有完美，但是卻總有那麼一些人永遠都在追求完美，最後讓自己心累，因為你所追求的在這世界上根本就沒有。

比如你想要追求一個完美的另一半，你希望這個男人特別有事業心，又能夠給予你很多的陪伴，這是根本就不可能的，事業心和更多的陪伴，兩者只能選擇其一。

想要事業好必然要多花點時間在事業上，想要多一些陪伴自然在事業上的時間就少了，什麼東西都有兩面，就看你怎麼選擇了！

如果你想要追求完美，在這條道路上註定會讓你特別心累，因為無論是在生活中、工作中或是感情中都很難做到十全十美，而如果你追求完美，無疑會讓你感覺非常疲憊，因為你所追尋的東西根本就像童話一般。

儘管每個人都希望自己的人生能夠活的更加輕鬆一點，有些人可能因為一些外在的原因只能選擇更加努力，但是有些人的累其實是他自身的性格所造成的，如果你能夠擁有更高的接納度和認知度，反而會讓你的人生過得更加輕鬆自在。

就像孫悟空頭上的金箍一般，現實中很多人是自己的心把自己困住了，所以有時候停下來多花一些時間去瞭解自己的內心，並且及時調整能夠讓你的人生更加輕鬆愉快，不需要再像過去那樣負重前行！