實用 | 一根玉米須“二兩金”，老中醫都用它入藥，功效強大，你還天天扔
智慧煙台 2019-07-14 08:50:25
我們做菜時常有一些食材邊角料
大部分人都把它扔進垃圾桶
殊不知，你扔的很可能是寶貝！
小編這就來跟你介紹一下~
利尿消腫
玉米須也就是玉米頂部毛茸茸的部分，是一種價值很高的天然藥物，它能增加人體氯化物排出量，因此有一定的消腫作用。
在中醫裡，玉米須是一種非常常見的藥材，現代醫學也常用它治療腎炎水腫，而且對晨起浮腫或者久坐下肢浮腫的上班族，都有一定的效果哦~
降三高
由於玉米須中含有皂甙、黃酮等成分，而這些物質又是降低三高的主要成分（高血壓、高血脂、高血糖），因此有三高的朋友不妨試一試，玉米須煮的茶。
消暑解熱
炎炎夏日，三伏天又即將到來，而龍須茶正好有涼血、瀉熱的功效，剝玉米時順便留下玉米須，用來泡茶也不失為夏日裡的一道免費消暑飲品呀。
止 瀉
玉米須還有一個簡單的用處——止瀉！生活中難免會遇到吃多生冷、吃錯東西等各種原因引起的拉肚子，如果用玉米須泡水喝，情況就好辦多啦，腹瀉會得到很大的緩解。
須茶—去暑解毒
如果是怕麻煩的朋友，就可以試試玉米須煮水喝，再簡單不過。
將玉米須洗干淨，用沸水沖泡5-10分鐘就好啦，夏天怕熱可以冷卻再喝，常喝甚至有利尿、降血壓、降膽固醇等作用~
玉米須排骨湯—清熱降壓
我們經常用玉米燉排骨，其實玉米須也可以煲湯，做法跟其他湯品大同小異，和豬骨一同下入即可，用新鮮玉米須就好啦。
此湯鮮美不膩，老人小孩兒都喜歡，還可根據個人口味加入冬瓜等，冬瓜和玉米須都是利尿消腫的，對高血壓患者、尿量少的人尤其適用，不信試試吧！
玉米須薏仁粥—利尿消腫
很多家庭在夏天晚上都會熬粥，消暑解熱又營養易消化。如果白天吃了玉米，不妨留下玉米須，和薏仁、白茅根一同煮粥。
將玉米須和白茅根一起大火煮沸，過濾只留下湯汁，然後在這湯汁中加入薏仁和大米，熬煮成粥即可。
沒想到玉米須的作用竟然有這麼多
這些玉米須食用方法都學會了嗎
趕緊把這些好處
告訴給身邊的小夥伴們吧
來源：一路風景一路歌 ID | cozydream
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