很多九零後都已經進入了「帶娃」模式，每天帶娃可謂是身心疲憊，稍有不慎娃就容易「掉隊」!科學建議寶貝從六個月後可以添加輔食，然鵝,這輔食也存在多種講究，如若添加不當,不僅增加嬰兒的腸胃負擔，甚至會讓寶寶殞命!
你以為這是危言聳聽嗎?
在大醫院中,時隔一段時間就會上演因孩子食用異常食物，導致窒息的案例，甚至一個家庭因孩子喪生而支離破碎。所以寶貝飲食需要絕對注意，不能有絲毫馬虎。
食物有「深坑」，這幾類食物三歲以下兒童一口不能吃!
一、容易卡住的食物
容易被卡住的食物，堅果類食物首當其衝。臨床上有很多寶貝窒息的案例都和堅果有關!比如花生、杏仁等類型的家庭常見堅果，這類堅果雖然營養價值高，孩子卻不容易咬碎，直接吃很容易進入孩子的氣道內，導致窒息。
另外類似驢打滾、糯米糕一類的糕點黏性過大，如若三歲以下寶貝食用，很容易出現吞咽不下去而導致發生危險，同時腸胃也不容易消化這類食物，不建議寶貝食用。
一些帶有帶有較大核的水果，比如荔枝、桂圓、大棗等，因為寶寶食道結構異常，這些核很容易卡在他們的器官，發生意外。
果凍更是黑名單之一，這種滑溜溜的食物寶貝輕輕一吸，整個果凍都會進入嘴巴裡，導致卡住喉嚨。況且，果凍上有明確說明，三歲以下兒童和老人不建議食用，以免出現危險。
二、帶有毒性的食物
很多家長在孩子剛開始添加輔食時，就會選擇蜂蜜來調味，甚至讓孩子喝蜂蜜水。但蜂蜜中存在大量肉毒桿菌，對寶寶來說並不適合，特別是一歲以下的寶寶應禁止食用。杏仁是一味中藥，由於杏仁能產生氰甙酸，而這種物質有毒性，所以食用過量就會引發中毒反應。即使是一個成年人每日都不適合大量食用白果，三歲以下的寶貝更應該禁止。
三、含有酒精、咖啡因飲品
「酒精中毒」相信很多人都知道，雖然兒童喝酒很難達到大人的酒量，但是由於兒童肝臟的發育尚未成熟，所以代謝酒精沒用成人的肝臟功能強。不管是有毒性的食物，還是酒精，年齡越少，發生中中毒的可能性越大。
臨床上也常見因為大人拿孩子逗趣，讓寶貝飲酒發生的酒精中毒，輕者腦損傷、智力倒退，重者，死亡。對於一個3歲左右兒童，可能你認為沒多少，但是他的身體結構和成人的不同，就有可能造成不可挽回的悲劇。另外咖啡和茶水中含有的咖啡因以及茶鹼成分同樣會刺激大腦，導致孩子智力發育異常，禁止小朋友飲用。
三歲以下的寶貝腸胃消化吸收能力、排毒代謝能力都比較脆弱，外加孩子無知，好奇，很多東西想吃，想嘗試，在大人缺乏安全意識的前提下，會順從孩子，一些悲劇就由此而來。
時代在變化，一些被科學證實的道理頻頻出現在我們眼前，所以糟糠的傳統該丟就丟，不要礙於面子，而不好意思阻止伸向無辜孩子的魔爪。
