https://youtu.be/ebwclBoVlYk 掐揉大魚際 急救多種病
一直以來，人們渴望獲得健康的身體，會通過多種方式進行調節、改善，其實身體好不好，有些時候，身體會告訴你的，不妨看看有沒有一些特點。身體好的人，把手伸出來的時候，會發現手掌有“這塊肉”，如果你也有的話，說明身體還不錯，一起來了解一下吧。
身體好不好，看手掌的“哪塊肉”？
這裡說到的手掌的肉，說的是大魚際。可能直到現在很多人僅僅聽過大魚際，卻不知道，這個地方在哪裡，我們的手伸開，大拇指的指根部位，到整個手掌與手腕的地方，那個不斷突起的部位就是大魚際了。
大魚際折射健康健康，並不誇張，這是因為大魚際與人們的呼吸系統有非常密切的聯繫。既然大魚際折射出健康，那麼健康的身體，大魚際有哪些表現呢？
就顏色來說，身體健康，此時大魚際是粉嫩的顏色，這樣的皮膚顏色，並是很紅，與身體健康的皮膚顏色一眼，呈現出粉紅色即可，一旦大魚際的顏色顯得是深紅色、赤紅色說明身體有熱，對此，可以看看大魚際的顏色，判斷身體好壞。
就狀態來說，當把雙手打開的時候，會發現大魚際要顯現出突出的一面，這樣的情況，也是大魚際部位肌肉很結實的表現，說明身體好。反之，即使把手掌打開，大魚際依然與其它皮膚持平，這樣的話，或許是肌肉組織不夠結實。
就按摩的感覺來說，在按壓大魚際的時候，並不會帶來疼痛感，這樣的情況，說明身體是健康的。反之，在按壓大魚際的時候，發現疼痛感比較明顯，需要多重視了，這樣的情況，可能是大魚際折射的部位出現了異常。
對於大魚際，很多人並不知道應該如何保健，此時，不妨這樣做，對於改善身體、調節不適是比較好的，做好這些事情，或會獲得健康。
對搓大魚際。每天不妨伸出手掌，此時，把雙手的大魚際緊緊地貼在一起，這個時候，一上一下進行對搓，這樣的對搓大魚際過程中，對於刺激大魚際獲得健康是有幫助的，當感覺到大魚際發熱時，掌心發熱，更好地促進了血液循環，對於加強身體代謝也是好的。
對於一些中年人或者老年人來說，在平時可能會玩核桃，此時，拿著核桃對大魚際部位進行上下左右滾動，也是可以刺激大魚際的，尤其是中老年人此時面臨失眠，藉助於這樣的核桃滾動大魚際，對於降低肺火、促進睡眠更有幫助，這樣的過程，還能起到預防感冒的作用。
介紹了這麼多，很多人對於大魚際有了更多的、新的認識，原來大魚際帶來的作用這麼大，希望你能多重視，透過觀察大魚際，可以比較好的了解身體好壞，對於獲得健康也是有幫助的，為此，在平時，可以適當的對搓大魚際，並且，用核桃在大魚際上進行滾動，都可以比較好的刺激大魚際，獲得好身體，不妨這樣嘗試做一下。
