【早安健康／陳亮宇醫師】56歲張姓男子長期有鼻塞困擾，過去四個月來情況加重，加上晚上睡覺時經常打鼾，還以為是睡眠呼吸中止症，沒想到日前竟然咳痰咳出血絲，趕緊就醫檢查，才發現已罹患鼻咽癌第一期。經初步理學檢查發現，患者鼻中膈僅略微彎曲，下鼻甲也不太肥厚，應非造成鼻塞的主因，於是透過內視鏡檢查發現，原來鼻咽部長了一顆腫瘤，幾乎佔滿鼻咽部，經切片證實為第一期鼻咽癌。
愛吃醃漬食物…長期鼻塞檢查竟是鼻咽癌，腫瘤幾乎佔滿鼻咽
鼻咽癌在中國大陸東南沿海各地區有較高的發生率，又以40至50歲的男性最常見，發生原因與遺傳、EB病毒感染、環境因素（如醃漬物、抽菸、喝酒、嚼檳榔等）有關。張先生回想生活中與鼻咽癌有關的危險因子，發現自己十分愛吃醃漬食物，後來他接受放射線治療，目前恢復狀況良好，也警惕自己戒除吃醃漬品的習慣。
除了鼻塞、打呼，鼻咽癌還有哪些症狀
- 頸部摸到腫塊
- 單側鼻塞
- 頭痛
- 中耳積水
- 鼻涕或痰帶有血絲
- 臉部麻痺
通常早期鼻咽癌的預後相當不錯，透過放射治療即能達到不錯的效果，但因治療過程會使口水變稠變乾、味覺改變、脫皮等，需特別注意口腔清潔及多喝水，才能降低療程中的不適。
預防鼻咽癌：5件小事一定要做到！
遠離醃漬物、菸害、出門配戴口罩等，平時多攝取蔬果，增加抗氧化能力，是預防鼻咽癌的不二法門，若有鼻咽癌家族史的民眾，發現異狀應立即赴醫檢查，才能早期發現、早期治療。
作者簡介：陳亮宇醫師，亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部顏整暨頭頸外科主任，專長領域包含頭頸部腫瘤、鼻部疾病治療與手術、睡眠呼吸中止症診斷與治療等。
