掌握8個常見穴位，溝通十二經脈和奇經八脈，建議收藏+轉發
醫學科普袁大夫 2020-02-17 08:39:05
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針灸學上，最常用的就是一些特定穴，有這麼8個穴位，它們可以溝通人體的十二經脈和奇經八脈，所以它們的治療范圍比較廣，今天我們就一起來學習一下這8個穴位。
列缺、後溪、公孫、足臨泣、內關、照海、外關、申脈。
這8個穴位，叫做：八脈交會穴，是身體上十二經脈和奇經八脈發生互通關系的8個腧穴，它們大都位於身體的肘膝關節以下，因此取穴時會比較方便。
由於它們是類似於絡穴的一種溝通兩條及以上經脈的穴位，因此，它們的主治作用不僅可以包含自己所屬經脈循行所涉及的病變，也可以調理奇經八脈想跟的病變。
列缺、照海
列缺穴，屬於手太陰肺經穴位，在人體前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸（以取穴者自己拇指的指間關節的寬度為1寸），當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
列缺穴
照海穴，屬於足少陰腎經穴位，在足內側，內踝尖下方凹陷處。
照海穴
列缺穴與任脈相通，照海穴與陰蹻脈相通，兩穴合於胸膈、肺系、咽喉，主治包括胸中滿悶，咳嗽氣喘，咽喉疼痛，聲音嘶啞，梅核氣等。
內關、公孫
內關穴，屬於手厥陰心包經穴位，位於前臂掌側正中，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
內關穴
公孫穴，屬於足太陰脾經穴位，在足內側緣，當第1跖骨基底的前下方，赤白肉際處。
公孫穴
內關穴與陰維脈相通，公孫與沖脈相通，兩穴合於心、胸、胃，主治包括胃痛，嘔吐，噯氣，返酸，腹脹，腹痛，氣上沖心等等。
後溪、申脈
後溪穴，屬於手太陽小腸經穴位，位於微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。
後溪穴
申脈穴，屬足太陽膀胱經穴位，在足外側部，外踝直下方凹陷中。
申脈穴
後溪穴與督脈相通，申脈穴與陽蹻脈相通。兩穴合於眼、耳、頭項、肩胛、腰背等，主治包括耳鳴、項痛、肩背腰痛以及頭暈、頭痛、失眠、癲狂、癔病、神昏等。
外關、足臨泣
外關穴，屬於手少陽三焦經穴位，在前臂背側，當陽池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。
外關穴
足臨泣穴，屬於足少陽膽經穴位位於足背外側，第四趾、小趾跖骨夾縫中。
足臨泣穴
外關穴與陽維脈相通，足臨泣穴與帶脈相通。兩穴合於耳，偏頭，胸脅。主治包括目外眥、偏頭、胸脅所涉及等病症以及外感風邪所引起等感冒等病。
總結
八脈交會穴，既可單獨使用，也可以配伍使用，在針灸臨床，為了增強療效，更多是如上配伍使用。
祝您能夠學會這個8個穴位，新的一年裡，將健康配齊！
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