超簡單！教你做美味又健康的三明治，在家做超方便！
抗疫期間雖然說可以外帶食物，可是小編認為有時候還是少外出比較好，在家煮飯吃，早餐弄個三明治可最好了！
你需要准備的材料：
兩片麵包一個雞蛋（煮熟切片）一個番茄（切開取中間二片）半根黃瓜（黃瓜與番茄二選一）4片生菜2片午餐肉Salad醬黑胡椒番茄醬
步驟
- 蔬果洗干淨切片，雞蛋煮熟切片備用。
- 備齊所需調料，番茄醬，Salad醬，黑胡椒。
- 午餐肉放入平底鍋煎
- 麵包放入Toaster調到2擋。
- 桌上鋪保鮮膜，吐司上塗色拉醬，番茄醬。
- 放2片生菜葉。
- 放雞蛋。
- 放2片西紅柿。
- 放2片午餐肉，撒上黑胡椒
- 最後再放上二片生菜葉，將另外一片麵包蓋上
- 用保鮮膜把麵包包起來（一定要包緊，不然容易散開哦）
- 用刀對半切開。
- 包上油紙就可以享用咯。
好吃又簡單的三明治就這樣完成了！趕緊弄一弄
