現在三七粉在各大藥房銷量蹭蹭上漲，它功效毋庸置疑，雲南白藥的主要成分就是三七參。很多人吃了效果不好，還有一些人出現了副作用，其根本原因就是沒有弄清楚自己的身體到底需不需要三七。
三七是什麼？
三七，屬於中藥，為五加科植物。秋季花開前採挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，乾燥。支根習稱「筋條」，根莖習稱「剪口」。三七參在《中藥學》的教材裡歸屬到了止血藥裡，三七參的主要功效就是活血、止血雙重作用，還有化瘀止痛的效果，這是三七參的主要作用。三七並不是能治療所有疾病，如痰濕引起的疾病使用三七是沒有效果的。
三七參適用的病症與人群：
一、各種跌打損傷，扭傷和各種出血可以使用。
二、心腦血管疾病，特別是心臟病患者用點三七參是非常不錯的（高血脂、高血壓、糖尿病，中風後遺症等可以長期少量使用）。
三、久病患者可以適當的用點三七粉。比如風濕性關節炎、慢性肝炎等也可以適當的配合吃點三七，有很好的輔助作用。
四、各種潰瘍疾病也可以使用三七參。因為三七有利於潰瘍面恢復的作用。
防止不被導購忽悠，怎樣挑選合格的三七粉呢？
1、看顏色。
正常的顏色是白中帶暗墨綠或者白中稍帶暗黃都是優質三七粉，如果是偏灰色、暗黃、深綠色、土灰等顏色都是不正常的。
2、看產地。
雖然廣西也產三七，但是雲南文山的三七是最好的。
3、看體積。
因為三七粉的密度較大，體積比較小，特別是超細的三七粉，如果往三七粉裡摻入雜質，用固定體積的容器一量就辨別真假了。
