幾乎每個人生下來都有黑痣，很多人也知道黑痣有可能會變成黑色素瘤，但是都認為這種概率非常低，自己不會是倒黴的那一個。只是有一部分人因為黑痣影響到外貌，而去把它去掉。對於很多人來說，並不是很清楚如何區分黑痣和黑色素瘤，有時候黑痣已經變成黑色素瘤，也不能第一時間發現。
黑痣和黑色素瘤兩者存在一定的聯繫，有的時候兩者的外形會有點相似，讓很多人難以區分。想要更好的區分兩者，可以從以下幾點去觀察辨別。
1、觀察是否對稱
一般來說普通痣是相對比較對稱的，而黑色素瘤則明顯看上去不太對稱。如果這方面不是很分辨的出來，還可以看它的大小。一般直徑小於5毫米的多為普通黑痣，如果大於這個數值，是黑色素瘤概率相對較高，當然這個並非是絕對的。
2、觀察邊緣
除了觀察是否對稱和大小以外，還可以通過觀察邊緣來辨別。如果是黑色素瘤，往往邊緣比較不整齊，形態各異。如果是普通的痣邊緣會比較光滑，和皮膚分界也比較明確，用手去觸摸也會感覺比較光滑。
3、觀察顏色
雖然很多黑色素瘤也是黑色的，但是黑色素瘤也有可能是其它的顏色，而黑痣一般很少會有其它顏色。如果發現是其它顏色，那就應該提高警惕，及時去醫院查診。雖然黑痣轉變成黑色素瘤的概率非常小，但是這種很小的概率也絕對不能忽略。特別是以下幾種黑痣，更有可能轉成黑色素瘤。
1、一般來說，經常發生摩擦的部位的黑痣容易變成黑色素瘤，因為摩擦過程過程中會使得痣細胞處於活躍的狀態。而腳底、肘部等部位的痣，相對發生摩擦的次數比較多，這些部位的黑痣比較容易變成黑色素瘤。
2、有一種黑痣在寶寶出生時就已經很大，有的直徑甚至達到了接近一釐米，這類黑痣一生當中變成黑色素瘤的概率相對會比較大。
3、還有一些黑痣，比如位於鼻腔、口腔粘膜、手掌、生殖器周圍的黑痣，受到刺激或者摩擦相對比較頻繁，也是相對比較容易變成黑色素瘤的。
一般黑痣變成黑色素瘤的幾率是非常小的，不要太過擔心。但是還是應該做一些預防工作，長黑痣的地方盡量不要去摩擦，也不要老是去刺激它。對於女性來說，有黑痣的部位，也是盡量少用一些化妝品，要不然也有可能導致黑痣轉變成黑色素瘤。
