2、推擦肌膚為什麼可以促進皮膚自己生產出豐富的膠原蛋白？我們為什麼不需要注射膠原蛋白？！
給面部注射膠原蛋白好像已經成為一部分愛美女士的一種生活方式，但是，其實我們自己面部的皮膚細胞本身就能夠產生大量的源源不斷的膠原蛋白，只要我們經常推擦自己的皮膚就能產生這種奇妙的美容效果。這也是一指禪美容獨特美容效果之一。古代乾洗臉就是因為我們用雙手搓擦皮膚，促使皮膚產生大量膠原蛋白，使得臉上的皮膚像兒童的皮膚一樣充滿膠原蛋白，所以才有了對乾洗臉作用的「鶴髮童顏」這樣入木三分的生動描繪。
（ 注釋：用手指指腹壓緊肌膚快速直線往復搓擦。）
推擦手法的要點是，首先在面部皮膚上塗抹按摩介質，然後用指腹壓緊肌膚，在肌膚上做快速的直線的往復的搓擦、指腹可以是拇指指腹、四指指腹、掌腹等。在說明推擦的生物學作用之前，我們來看看這些圖片，就是推擦肌膚的圖片，儘管方式方法很多，但萬變不離其宗，就是用足夠但有柔韌的力量刺激皮膚角朊細胞促使其生產豐富的膠原蛋白。
壓緊肌膚推擦肌膚，推擦的作用首先是可以激活皮膚角朊細胞的細胞活性，可以促進細胞內的各種生理生化活動，促進細胞新陳代謝，促進細胞增殖，促進細胞的再生與修復能力，從而加速細胞內蛋白質的生長，結果能促使細胞自己產生豐富的各種蛋白質，主要是膠原蛋白。這種內生的膠原蛋白應有盡有，只要經常給予足夠的刺激就能不斷生長以滿足面部的需求，這種內生的膠原蛋白比注射進來的膠原蛋白明顯更具有生物活性或生命力，並且源源不斷。我們為什麼放著這種自己內生的膠原蛋白不用而去注射外來的呢？！就像注射外源性激素會抑制身體本身的激素生產一樣，注射進皮膚的膠原蛋白反過來會抑制肌膚本身的膠原蛋白生產能力。所以，我們要善於利用身體本身所具有的各種生理生化機制，來保障我們的健康與年輕。
當然，推擦肌膚不僅僅只生產膠原蛋白，也會促進溶酶體的功能產生祛斑美白作用，也會促進血液循環使皮膚白裡透紅，也會促使角朊細胞生產SOD這類抗氧化物質來防治肌膚過度氧化，正是這一系列的身體本身具有的積極因素和機制的充分調動，才幫助我們永葆青春。
