面對女人會慢慢變老這個問題，劉嘉玲似乎從未憂慮，56歲的劉嘉玲在螢幕前依然自信霸氣，每次伴隨老公梁朝偉出現在鏡頭前，舉止神態永遠是一副優雅與從容。

01運動女神素顏照惹網質疑

之前，劉嘉玲在網上曬出了登山運動的照片。

劉嘉玲說，雖然自己已經年過半百，但仍然十分熱愛運動，為了保持健康，常常去晨跑。

她戴著黑色棒球帽的這張照片，看得出皮膚真的超級好，很多網友不禁驚訝地問道：「這真的是她嗎？」

02「每一條皺紋都是我的故事」

也有網友爆料出她的運動街頭照，素顏出鏡的她和妝後比起來差距很明顯。

還有一張照片更是讓網友大跌眼鏡，穿灰色運動褲在街頭小跑的她讓網友紛紛笑道：「臉鬆了不少...」、「天啊這是大媽吧？」。

面對各種各樣的流言蜚語，劉嘉玲本人卻非常坦然，直言「每一條皺紋都是我的故事，人生就是要有美好的、不好的，這樣人生才完整啊！」。

03「腰容易長肉，就要管住嘴巴」

毋庸置疑的是，近些年的劉嘉玲確實是身材管理方面的專家。

她分享出自己保養身材的妙招，堅持6小時的輕斷食法，一天中在8小時內吃完所有東西，有空的時間就去運動，讓自己最美的一面展示出來。

她還表示「人生定律不可以違背，但自己的身體和嘴巴可以管理，要想外表年輕，心態就要年輕」。

「女人最好的狀態是眼裡寫滿故事，臉上卻不見風霜！」，或許這才是中年女人應該有的樣子，對此，你們怎麼看呢？