「睡覺邊充電手機」超慘　科技達人曝殘酷比對：2年健康度100％

現代人睡前除了刷牙和關燈，最重要的步驟之一應該就是「幫手機插上充電器」了吧？不過國內外許多3C達人都建議別這麼做，因為讓手機充電充過夜容易損害用戶很在意的電池健康度。國外一位蘋果手機達人堅持不讓手機充電過夜，但達人的老婆不以為意，結果她手機的電池健康度明顯走下坡。

翻攝自TikTok (@shoandtech) ，下同。

常在TikTok帳號「shoandtech」上分享3C相關知識的達人Shomes日前拍片苦勸：「不要再把你的手機充電一整夜！電池最佳化也沒有你想的厲害！」Shomes呼籲大家別再放著蘋果手機充電過夜，安卓用戶也一樣。很多人認為「涓流充電 (trickle charging) 」只是個傳說，也有人覺得手機充電過夜對電池健康度毫無影響，所以Shomes決定直接拿出實測證據。

Shomes在影片中拿出去年剛發售就買的iPhone 13 Pro Max，堅持不充電過夜的方式讓用了11個月的手機電池健康度維持100％。不過Shomes妻子用iPhone 13，每天晚上睡前她都會拿去充電，即使開啟「電池最佳化」功能讓手機學習涓流充電，才9個月她的電池健康度就掉到93％。Shomes為了加強自己的論點，加碼拿出自己使用快2年的iPhone 12 Pro，電池健康度仍是100％。Shomes表示自己充過夜的次數寥寥無幾，建議有想轉賣手機或盡量維持電池健康度的人，「要停止讓手機整晚充電。」

底下很多網友介意電池健康度，卻又忍不住在睡前幫電量不足100％的手機充電。有人乖乖照做維持住健康度，但也有網友不同意，表示自己每晚充電手機電池仍安然無恙。還有網友絲毫不介意：「手機每2年就要換一支新的，何必在乎那7％的電池數據？」如果手機電池健康度下滑，你會感到心痛嗎？