螞蟻莊園：猜一猜：人體最大的消化腺是？是胃還是肝臟呢？這是螞蟻莊園的題目，關於猜一猜：人體最大的消化腺是？的答案，選項中有兩個選擇，分別是：肝臟或者胃？還不清楚，猜一猜：人體最大的消化腺是？正確答案的同學，下面就一起來看看，螞蟻莊園題目：猜一猜：人體最大的消化腺是？的正確答案解析吧。

螞蟻莊園題目：人體最大的消化腺

猜一猜：人體最大的消化腺是？

胃

肝臟

螞蟻莊園人體最大的消化腺答案解析

胃可以看作是消化系統的中轉站，它的彈性很大，排空的胃體積很小，約50ML，而它能被食物撐到1000-2000ML，收縮能力驚人。但是，長期把胃撐大對於身體健康是不利的，變大的胃會擠壓其他器官，也會造成食物未被完全消化就進入腸道。

胃的反應具有延遲性，就是說，我們吃東西後，胃不會立刻出現飽腹感，而是有時間差。所以健康的飲食都提倡7分飽，每餐吃飯，感覺到差不多時，就可以停下來了，如果一直吃，吃到感覺飽或者很飽的時候，已經過量了。

胃是壓力器官。很多犯有精神病，抑鬱症的人，都伴有胃病。當然，這只是說明兩者具有相關性，但是，也值得引起重視。我個人感覺，心情不好的時候很容易胃疼。有很多個案研究都表明，人的心情對身體的健康影響很大，而胃可以看成是對情緒最敏感的器官。

大胃王都是撐出來的。其實人體需要的熱量沒有我們以為的那麼多，樊登老師曾經採訪一位百歲老人，智慧的老者，她每天吃幾片麵包和一杯水，就夠了。當然，年輕人需要的食物肯定更多，但是，現在大多數人的飲食，都是過量的，看到美食就忍不住，或者有假性飢餓感，一定要吃很多才感到滿足。

早中飯隨便對付，晚上吃大餐，吃得很晚，還喜歡吃宵夜，暴飲暴食，這些對胃傷害都很大，加重了胃的工作負擔，然而，大多數生活在城市的人基本上都習慣這種生活方式。總之，晚餐爭取吃早點吃少點，總有好處的。

螞蟻莊園拓展閱讀：人體最大的消化腺

吃飯太快會增加胃的負擔，造成胃部肌肉疲勞，胃動力下降，容易導致胃受傷。因此對食物要充分咀嚼，可使食物儘可能變「細」，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣，故要注意保護胃部，不要受寒。

食物以清、軟、松為主;進餐要科學，宜坐著吃飯不宜站立或蹲著吃;宜定時定量，每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓，都應主動進食;宜少吃多餐，飯只吃七份飽，避免過飢或過飽或暴飲暴食，改掉「廢寢忘食」、飢一頓飽一頓的飲食習慣，使胃保持有規律的活動。

飲食的溫度應以「不燙不涼」為度，少吃生、冷、硬的食物，過燙、過冷、過硬的食物進入胃部之後，都會刺激胃黏膜引起胃病。

最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化，湯最好飯前喝。

酒精和香菸中的尼古丁都能刺激胃黏膜，導致胃黏膜缺血、缺氧，使胃的功能失調，引發胃病，因此，要想保持或恢復胃的健康，對菸酒必須要有節制。少吃辛辣，如辣椒、胡椒等、過酸、油炸、燒烤、煙燻等食物;少飲濃茶、咖啡等刺激強烈的飲料。

生吃瓜果要洗淨，不要吃變質食品，因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。

我們都有過這樣的體驗，心情不好的時候胃口也不好，這就是情緒對胃的影響。中年男人工作緊張且生活壓力相對比較大，這些對 大腦 皮層不斷重複的不良刺激，很容易促成胃的病變。

因此要保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激對脾胃功能的影響。吃飯的時候專心感受食物的味道和口感，避免邊吃飯邊思考問題的不良習慣，把商務談判、工作問題、子女問題帶到飯桌上的做法不可取。

螞蟻莊園答案：人體最大的消化腺

猜一猜：人體最大的消化腺是？

胃

肝臟

答案：肝臟。

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