據人民網報導，全球每100個新確診的乳癌病例中，有12個來自中國，新發病率增長速度是世界平均水平的2倍，平均發病年齡比西方國家早10-15年。

為了預防乳腺癌，今天和大家分享一個穴位，它就是女性的抗癌穴、女性的長壽穴、女性的快樂穴。常揉這個穴位能夠讓女性心胸變得寬大，不易生氣，人不生氣，就能長壽。記得看完收藏好。

天池穴位置：

天池穴是心包經的起始穴，左右各有一個，是雙穴，方便找穴的方法，可以平躺身體，找到乳頭的位置，往外一寸（同身寸）就是一個橫指的距離。也可以說在第四肋間隙，前正中線旁開5寸的位置。

一般取名叫「池」的穴位，都是氣血比較充裕的位置，大家看看天池穴就知道了，在乳頭的旁邊，此處肌肉脂肪豐厚，便於儲存氣血，對於女人就更是如此。

天池穴是女人穴

為什麼說天池穴，是女人的快樂穴呢，因為一旦不快樂就會導致胸悶，所以你們去觀察，乳腺問題的女性，大部分不快樂，要麼是受氣包，要麼愛發火，女性一生氣必定會上到乳房，而天池穴正好就是在乳頭旁邊，儲存氣血的一個大池子，所以有人也稱天池穴是女人穴的，可以緩解女性因為氣傷到身體。當然記得搭配膻中穴更好咯。

而且天池穴的位置正好是乳腺問題（癌變）的高發地，所以通過疏通天池穴，可以達到預防調理的作用，所以也叫抗癌穴。如果今天你學習到了天池穴，一定要趕緊用起來，而且她還有以下的作用呢。

1、可以重塑胸部、改善乳房的鬆弛、外擴現象

2、 防心絞痛，心臟外膜炎

3、 防乳腺炎，乳汁分泌不足

4、防淋巴結核，腋窩淋巴腺炎

5、防肋間神經痛，腦充血等

保健養生

1、按揉法

用指腹按揉天池穴，順時針按揉50次，然後逆時針再按揉50次，有助心陽運轉，氣血的流動，養心護心也非常重要。

2、刮痧

用角刮法即傾斜45°角，由上至下輕輕刮拭至微微發紅或出痧就好。

3、灸刮法

灸刮時間：沿著心包經經絡灸刮，一直到肩膀，再到手臂經絡