感染新冠兩周後心肌會有反應，感染恢復期出現劇烈胸痛、胸悶
感染新冠兩周後心肌會有反應
新冠肺炎會影響心血管系統嗎？
北京安貞醫院常務副院長周玉潔表示，在感染新冠肺炎病毒5-7天之後，大多數人可以獲得更好的症狀並逐漸恢復，但少數患者會出現心肌受累，通常在感染新冠肺炎病毒兩周之後。但只要做好自我健康管理和科學預防，就可以避免傷害，安全度過窗口期。
根據介紹，病毒感染造成的心臟損傷是由大川免疫反應疊加造成的，而人體免疫反應驅動會滯後。比如，新冠肺炎感染後，退燒了，但新冠肺炎感染才過了第一個恢復期，我們不能掉以輕心。之後在免疫反應過程中，還是要注意休息，做好生活方式管理。
同時，基礎心血管疾病患者應重點控制基礎疾病，定時服藥。藥物的增減和停用必須在醫生的指導下進行。
哪些症狀可能是心血管疾病的風險，需要就醫？
周玉潔提醒，如果在新冠肺炎感染恢復期出現劇烈胸痛、胸悶、氣短、心悸，甚至暈厥等症狀，應及時到醫院就醫。
通過觀察輕微症狀是否有突變，可以判斷主觀感受和醫學信號的區別。如果前述症狀由輕到重變化很快，可能是病毒引起的心肌炎，要引起重視，及時就醫。
心肌炎常見於青壯年。一般通過驗血可以看出心肌損傷的標誌物，通過動態心電圖和超聲心動圖可以及時診斷。
如何做好康復期的營養管理？
感染新冠兩周後心肌會有反應
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感染新冠兩周後心肌會有反應
感染新冠兩周後心肌會有反應
北京協和醫院臨床營養科主任於康表示，營養管理應貫穿於新冠肺炎感染防治的全過程。康復食物應該儘可能的易消化和多樣。
良好的營養基礎對增強老年人的免疫力非常重要。由於生活習慣或子女不在等因素，部分老年人長期飲食單調，營養基礎相對薄弱，會在一定程度上影響其免疫狀態。
於康建議，老年人的飲食要葷素搭配，豐富多樣，攝入優質蛋白質。在正常飲食的基礎上，可以補充一些多種維生素等營養補充劑。在日常營養攝入上用功夫，對維持整體抵抗力很有幫助。
康復期可以運動嗎？
感染新冠兩周後心肌會有反應
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周玉潔說，最好度過恢復期和免疫反應窗口期，不要突然劇烈運動，避免熬夜，戒菸戒酒，做好生活方式管理。
據介紹，有氧運動會導致心率和耗氧量增加，過度無氧運動也會造成乳酸堆積。心臟和心肌修復的窗口期，要避免連續羽毛球等劇烈運動。
同時也要「動靜結合」，不能靜臥容易引起血栓等栓塞性疾病。科學適度的運動，可以把運動標準降到原來體能的1/3以下。
