第一批「陽康」陸續返崗，回歸原本的生活節奏。隨著感染高峰期的來臨，很多人成了「陽過」。
在重新熱鬧起來的同時，大家也在關心：康復後，還會不會二次感染或者復陽？症狀會加重嗎？
錢江晚報·小時新聞記者連線了幾位有過二次感染或復陽經歷的受訪者，聽聽他們兩次「陽過」的感受和應對辦法。
2022年4月10日，甜甜做的抗原自測結果顯示陽性
時隔八個月，我又感染了
甜甜 95後編劇 上海
第一次感染是在去年4月初，當時我們小區正封閉式管理，我和三個室友合租在一百多平方米的房子裡，冰箱和廚房都是共用的。4月8日，我的室友陽了，但她基本沒什麼症狀。4月9日，我發燒了。當天抗原沒測出來，後來做了單管核酸，檢測結果，顯示我陽了。
從9日到11日，我發了三天高燒，最高的時候有40多度。腦袋很暈，沒法思考，只能躺床上休息。喉嚨很疼，有痰，不停咳嗽，吃什麼東西都容易吐出來。我諮詢了小區裡的醫生業主，他讓我拿電飯煲煮白粥，放兩個雞蛋進去，保證一下基本的營養，當時也沒有什麼東西吃。
當時家裡有的感冒藥基本都吃了一遍：連花清瘟、芬必得、還有鄰居支援的一點藥。4月14日，症狀已經好轉，就是退燒之後喉嚨更疼，但考慮到儘量不影響合租室友，我去方艙隔離了。到4月20日，連續兩次核酸陰性後，我才出艙。
甜甜在方艙里吃的盒飯
轉陰後，比較明顯的感覺是脫髮增多了。以前洗完頭髮清理地漏只有稀疏幾根，那段時間能清理出一大團頭髮，當時心理壓力也蠻大的。脫髮的情況一直持續到7月份，後來我去看了醫生才漸漸好轉起來。以前我幾乎不運動，這次感染後也開始注意一周去健身房運動兩三次。
去年12月底疫情防控政策優化後，不用再看健康碼和核酸檢測結果了。我覺得抗體多少有點用，出去玩就沒有特別注意。12月24日，我給一位陽性朋友送藥，回來時感覺喉嚨不太舒服，明顯是發炎了，但沒扁桃體發炎那麼疼。
我開始居家辦公，期間測了兩次抗原，都是陰性。12月26日，我去做了核酸檢測，晚上檢測結果出來，是陽性。
這次感染喉嚨疼了四五天，有輕微的咳嗽，之前準備的維生素C泡騰片、潤喉糖和川貝枇杷膏派上了用場，沒有什麼其他的症狀了。12月30日，核酸檢測結果也轉陰了。
甜甜家裡準備的藥物，醫生告訴她除了奧硝挫片不用其他都可以吃
轉陰後感覺自己很容易累，可能這次休息時間比較短就回到日常工作中去了。我平時比較喜歡做手工，以前可以搗鼓很久羊毛氈，但感染後做了不到二十分鐘就感覺不舒服。在家裡改劇本格式，改著改著就犯噁心。恢復線下上班後，過馬路看到快紅燈了，但跑不動。偶爾還會有心悸的感覺，有一天在家裡點了個奶茶喝也感覺很難受。
現在我在公司基本全程戴著口罩，午飯就點個外賣拿到工位上吃，現在毒株的種類比較多，大家還是要注意自我防護。
二次感染症狀輕微，心態平和不要焦慮
小萌 23歲 安徽
第一年的疫情來勢洶洶，大家都很恐慌，紛紛想要回家，我當時也花了很多錢買機票回國，回國後隔離了十幾天。但是第二年、第三年隨著英國那邊慢慢放開，我發現周圍人對疫情也沒有那麼如臨大敵了。
在英國的前兩年，我一直呆在人流量少、相對更安全的利物浦，同時，我也特別注重個人防護，未被感染。直到第三年，我去了倫敦，那裡人特別多，感染的風險也更大，那時我身邊有很多同學都已經接二連三感染了。我第一次感染是在2022年2月，當時我去電影院吃爆米花沒戴口罩，我感染的病毒可能是「德爾塔+奧密克戎」的變種。
第一次感染後，我心裡比較恐懼，因為一人在外，一切都是未知，每個人的症狀也都不同。生病期間，我遇到最大的難題是在英國就醫十分不便：陽了以後，即使看急診，去醫院至少得排八九個小時的隊。一開始，我燒得挺高，也很害怕，但實在不想在醫院排這麼長時間的隊；何況當時英國實行的政策是除了發燒39℃以上的病人打急救電話才能去醫院，其他陽性病人是不能去醫院的，只能去附近診所開一點藥，要不就得花大幾千英鎊去私人診所。因此我只能托同學去中國城買了消炎藥還有止咳糖漿，後來我在小紅書上看到很多留學生陽了的帖子，大家互相鼓勵，就自己扛過來了。
當時英國大多數人陽過了，算是「全民免疫」，我就放心地摘下口罩出門遊玩。特別是我「陽康」後，更加無所顧忌了。英國南邊的海岸線我在春夏期間全部玩了一遍。我們在海邊看歌劇，拍了很多美麗的風景照。
英國南部的海邊劇場
看日落
和閨蜜看日落
去年9月，我男朋友回國，11月我也回國了。
我第二次感染就是被男朋友傳染的。12月中旬，他在外面做了一次核酸檢測，回來後就發燒了，我也沒能逃過。男朋友陽了後在房間自我隔離，上完洗手間進行消毒，然後實行分餐。我也開始提前吃蒲地藍之類的預防藥物，每天堅持泡腳，多喝橙子梨子水，還大量補充維生素C。
梨子水
或許是因為我已經有第一次的抗體，也可能是我第二次預防得好，這一次感染我的症狀很輕，只有嗓子疼。我在英國二次感染的朋友基本上症狀也很輕微。
這一次我最大的困難就是一開始買不到抗原，不過後來抗原可以在餓了麼上搶，於是我就成為了「抗原大戶」。
「抗原大戶」
我還在小紅書上分享了我兩次陽了的經驗，並記錄下我兩次陽了後的症狀，希望大數據能推給更多需要的朋友。我認為平時大家還是要注意防護，該吃藥吃藥，該泡腳泡腳，不能擺爛。還有最重要的是：心態要平和，不能焦慮，焦慮會失眠，失眠就調養不好身體。
分享經歷
我和男朋友在家待了十天，無所事事，每天唯一的樂趣就是宅在家研究做飯，互相battle（較量），兩個人竟都吃胖了三斤。留學生在英國，全部都是新東方廚子，三年下來，旁的不說，倒是學會了做一手好菜。
較量廚藝
「陽康」後我們就出去炫飯、看電影，並計劃年後再出去旅遊，畢竟時間不等人嘛。新的一年我想好好當個打工人，戀愛、工作都能順順利利。
新的一年，希望大家都好好保護自己！曙光已經在前面了，加油，特種兵們！
不確定媽媽是二次感染還是復陽
泡泡糖 18歲 甘肅
我是一名高三學生，我媽媽最近又陽了，我很擔心她。
我接種了兩針疫苗，媽媽接種了三針疫苗。
第一次感染在2022年11月23日，我在家突然就陽了，三天後媽媽也陽了。期間我們都經歷了發燒、咳嗽、嗓子痛和鼻塞。此外，我後背骨頭疼，次日吃飯噁心，還拉了三天肚子。我們主要吃的藥是阿莫西林、連花清瘟、清開靈顆粒，雙黃蓮口服液、西瓜霜還有止咳糖漿。
生病期間，我每天晚上10：30睡覺，早上7：20起床早讀。
第一次感染我不太緊張。當時蘭州的政策要求陽性病人轉移到方艙，由於我們自查出來後在家及時治療，後來在社區統一核酸檢測結果顯示，我們都已經轉陰。居民們大多是自查後趕緊吃藥，做好消殺，儘量不去方艙。
生病期間我們按時吃藥，大量喝水以加快代謝，出了汗就好了。我的同學有的味覺、嗅覺沒了，還有的燒到40多℃。感染期間我通過寫日記記錄下我的經歷——
日記
這次媽媽又陽了，我不確定她是二次感染還是復陽，畢竟間隔的時間只有幾周。媽媽陽康後一直沒什麼症狀，1月6日她突然感到難受，發低燒。我有些焦慮，家裡只有我和媽媽，媽媽平時就有低血糖，我扶她起身喝水，她頭很暈，我很害怕媽媽會暈過去。而且網上有人說二次感染會比第一次嚴重，我就更擔心媽媽的身體狀況。
幸運的是，相比上次，媽媽退燒的時間明顯快了許多，她既沒有嗓子痛的感覺，也不咳嗽，過了一天，體溫已經正常，說話也有力氣了，還有精神「罵」我了：下午媽媽想擦玻璃，我擔心她身體，就給爸爸打電話「告狀」，結果被媽媽說了。
疫情期間藥和抗原比較難買，幸虧之前家裡有儲備。我們用含酒精的濕巾擦桌子，用84消毒液兌水拖地。
吃飯時我們分餐，媽媽在房間吃，我在客廳吃；媽媽和我的碗都用袋子包裹好分開放，筷子也是一次性筷子。喝水也同樣如此，媽媽用燒水壺，我用飲水機。
現在是寒假，我還在上課外輔導課，最近已經開始刷理綜卷子了。
新的一年，我希望可以好好準備高考，爸爸媽媽都能健康，疫情早日過去！
抗原轉陰後沒多久又發燒
比第一次更難受
梧桐修狗 20歲 大學生 杭州
去年12月初，和其他學校一樣，我們學校也發布了轉為線上教學的通知。
12月10日我乘高鐵從上海回到家中。當天並沒有出現不適症狀，但現在回頭想來，第一次感染估計就是在這時候。
到家第二天嗓子開始有些發乾，不是很嚴重所以沒特別在意。
一周後開始流鼻涕，嗓子疼逐漸加重，但沒有發燒，我慶幸，症狀較輕不會影響到自己期末季的學習。不過後來問了醫生才知道，不發燒反而是免疫系統反應慢的體現。
12月18日，熬了個大夜看完世界盃決賽後，發燒症狀姍姍來遲但又來勢洶洶，一上來就燒到39.6℃。我整個人渾身酸軟又沒法散熱，像踩棉花一樣暈乎乎的，聽課的的時候注意力完全是渙散的，老師講的話需要在腦子裡停留三四秒才能反應過來。
布洛芬賣斷貨，家裡也沒有合適的退燒藥，我就這樣憑藉當代青年大學生的強健體魄硬撐了兩天。
第一次抗原檢測陽性
第三天開始退燒，第四天抗原檢測顯示陽性，但嗓子開始受到小刀似的猛烈攻擊，咽口水都疼，基本吃不下東西。因為需要補充維C，所以買了泡騰片，每次喝都像給嗓子上刑。
生病後睡眠很差，鼻塞比嗓子疼更痛苦。直到第七天，症狀緩解，抗原檢測陰性，暫時過關。
我本以為有之前感染過後的抗體，應該能平安度過接下來的期末季，但很倒霉，我又不舒服了。
恢復沒幾天，就被從遼寧出差回來的我爸再次感染上。12月27日，我的嗓子開始疼痛。剛開始以為是上次沒好全的後遺症，繼續我的期末複習。直到因為要申報簽證材料（我打算寒假去俄羅斯玩），去做了核酸檢測，結果發現又是陽性。
第二次抗原檢測陽。
這次有比之前更兇猛的發燒症狀，吃了布洛芬後依舊在38℃、39℃之間徘徊，高燒不退，只能在床上半昏迷式地躺著，所有考試全部申請緩考。在床上昏睡了兩天，意識有點模糊，身體虛弱，瘋狂做夢。
到了第五天，開始持續性低燒，嗓子像燒了炭一樣地痛。因為吃了幾次布洛芬，胃也時不時反酸，難受得緊。晚上劇烈咳嗽，平均一小時就得醒一次。
第七天抗原檢測轉陰，但依舊渾身乏力。每天睡十小時還是很困，精力嚴重不足。
嗓子沒有劇烈疼痛，但十分癢。到現在還是處在康復期中，時不時還是會咳嗽兩聲。這對我來說影響最大的是心理層面，因為沒有精力完成期末作業我一直處在焦慮中，手抖到無法打字，因為在生病也不敢吃苯巴比妥，只能趴著等焦慮症狀過去……
這確實對我的學習生活安排造成了挺大的影響，現在，只能努力把身體養好，寒假裡再看看資料，希望下學期的緩考能一切順利。
新聞＋
「復陽」和「二次感染」有什麼區別？
「復陽」是指感染者症狀基本消失，核酸檢測、抗原檢測呈陰性之後，再次檢測發現又呈陽性。一般認為，這時檢出的是一些病毒的片段，並不是完整的病毒，沒有患病症狀和傳染性，對正常生活沒有影響。
「二次感染」是指這一次的新冠感染已徹底康復，但又發生第二次新冠病毒的感染。
二次感染通常是有症狀的，並且核酸的Ct值也比較低，病毒載量較高，有傳染性。
專家表示，免疫功能正常的人群發生「復陽」和「二次感染」的概率都很低。一般免疫功能正常的患者感染康復之後，可以獲得3至6個月以上的保護力，在這段時間內發生「二次感染」的概率非常低。
來源：錢江晚報全媒體編輯中心綜合自 錢江晚報·小時新聞記者 潘璐 錢橙計劃通訊員 趙琳 於可/文 圖片由受訪者提供、央視新聞等
