你的身體健康程度好不好，其實我們日常低頭看看自己的尿液就能知道，今天屈醫生就來教你如何觀察尿液得知自己身體好不好。
如果說你平時的尿液是無色透明的或者是淡黃色的，不含有任何的沉澱物和雜質，這種的尿液呢，則是正常的尿液，也證明啊，你的腎臟和身體幾乎沒有問題。
那如果說啊，你尿液清長，小便頻繁，夜尿多，平時呢還伴有腰腿遇冷就痛，手腳冰涼等症狀啊，這多是因為腎陽虛了，腎陽不能溫煦蒸騰水液導致的，那這個時候啊，就需要溫補腎陽了，可以參考桂附地黃丸。
第二種情況呢，尿液短而且比較黃，平時總是口渴口乾，愛上火出汗，手腳心發熱，渾身燥熱等情況，這多是因為陰虛火旺導致的，可以參考一個歸芍地黃丸。
第三種情況啊，就是尿的顏色是紅色，就像尿出來的血一樣，但顏色不是很紅色，像洗豬肉水那樣，並且呢，還伴隨著渾身虛弱無力，臉色發白，吃不下飯，精神萎靡等症狀，這多是因為脾氣虛弱不能統攝血液，血液不循經運行溢出脈外導致的，那這個時候啊，可以用補中益氣丸搭配歸脾丸來補脾氣和心脾之血；那如果說便血比較嚴重的情況啊，就必須前往醫院就醫了，切不可隨意用藥。
第四種情況呢，小便顏色是深黃色的，就像泡的濃茶一樣，那這種情況呢，多是因為肝膽出現了問題，中醫中認為肝膽主要負責代謝，解毒，分泌膽汁的作用，如果說我們的肝膽虛了，不能工作了，代謝分解不了雜物，分泌不了膽汁，那就會導致尿液呈深黃色的顏色，並且伴隨著噁心嘔吐，腹脹腹痛，頭暈目眩，口乾口苦等症狀的出現；那這個時候我們就需要疏肝利膽了，可以參考一個柴胡舒肝丸；那如果說啊，你感覺自己出現的症狀比較明顯，或者出現黃疸、肝炎等病症了，那就建議去醫院了。
第五種情況呢，就是小便呈乳白色的，這在中醫上啊，被稱為「膏淋」，這種情況呢，多是因為久病或者體衰導致的脾腎兩虛，不能及時代謝體內的水液，水聚成濕，久而化熱導致的；小便乳白，表層感覺像浮了一層油，還有沉澱物，排尿的時候有灼燒感，口乾喝水不解渴等症狀，那這個時候啊，我們就需要清熱利濕，分清泄濁了，可以用萆薢、黃柏，車前子，石菖蒲，茯苓，白朮，丹參藥物，來煮水喝，起到清熱利濕的作用；那如果說排尿時，腹痛也比較嚴重，還可以再搭配烏藥和青皮；那如果說你的情況比較嚴重啊，就不建議用藥了，直接去醫院就診就行。
最後一種情況呢，就是小便是醬油色，猛地一看是黑色的，那這種情況啊，多是腎臟出現了嚴重的問題，這個時候啊，就不建議自行用藥了，趕緊去醫院就醫。
好了，以上就是今天分享的內容了，如有不適，請線下就醫，喜歡的朋友請長按點讚三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫屈楠。
