在冠狀動脈粥樣硬化後心臟功能降低，會發展為冠心病，常見情況是心肌缺血、缺氧或者壞死，其影響相對廣泛，還包括局部炎症，管腔狹窄，因此在發現冠心病信號後應該第一時間配合治療。另外，日常生活中能減輕心臟壓力的事情積極做好，有的人雖然治療配合，但錯誤習慣養成，一樣會讓心臟不堪重負。

1、情緒調節好

為了減輕心臟壓力，控制冠心病病情，在生活中應該注意情緒調節，不能因為疾病嚴重就整天有負面情緒產生。有的人受到冠心病影響有各種不良症狀，因此整天焦慮，緊張，覺得病情嚴重會縮短壽命，長時間處於恐懼狀態。而負面情緒產生會降低抵抗力，影響內分泌，甚至給心臟帶來刺激。為了保護好心臟，同時控制病情，需把自己的心態調節好。

2、合理配合治療

發現冠心病苗頭還應該配合治療，通過有效方法來應對，才能讓心臟壓力減輕。而治療方法選擇要根據冠心病類型，嚴重程度，大部分患者需要服用藥物，在規範用藥前提下冠狀動脈粥樣硬化，血管堵塞，狹窄等情況有所緩解，如果病情相對嚴重，還可以配合手術治療，這些都是減少心臟傷害的方法。

3、控制好飲食

如果可以調整個人飲食，那些有刺激性，會讓心臟受累的食物忌口，一樣有利於病情控制。越來越多的人心臟嚴重疾病發展，和日常飲食錯誤有關，單純覺得治療即可，卻不知道飲食犯錯誤一樣會讓疾病惡化，其中暴飲暴食，愛喝酒，這些行為都會讓心臟受刺激，需避開有隱患的食物，還要在吃飯過程中細嚼慢咽。

4、菸酒不沾

在冠心病入侵後堅持做到菸酒不沾，這一點能做好的人心臟受損情況有所改善。越來越多的人沾染壞習慣，菸酒不離身，長時間攝入多種有害物質，除了降低肺部，肝臟功能，還會加速血管粥樣硬化，甚至讓抵抗力變差，已經疾病在發展，要意識到吸菸喝酒的隱患無窮無大，採取好的方法來戒菸戒酒，沒有繼續在獲取多種有害物質，疾病才能更快好轉。

5、充足睡眠

為了減輕心臟負擔，規律作息有必要，只有休息時間充足，心臟才能保持功能良好。許多人冠心病在發展，但持續熬夜，長時間睡眠不足會讓心臟處於被過度透支的狀態，久而久之病情會繼續發展。本身熬夜行為會降低抵抗力，加速衰老，影響多種多樣，如果能規律作息，同時採取好的方法提高睡眠質量，心臟才能保護好。