子宮對於女人非常重要，它不僅是女人生育的重要場所，更是女人健康的標準，所以我們一定要重視子宮的保養，但近幾年，患有子宮疾病的女人越來越多了，而子宮肌瘤則是比較常見的一種疾病，很多女人聽到這個消息後都以為自己得腫瘤了，都很害怕，那麼，哪些表現表示子宮肌瘤了呢?如何調理呢?

子宮肌瘤的五個表現有哪些?

表現一、白帶異常

我們的白帶就能夠表現出我們女性的身體是否健康，如果白帶正常的話透明，略粘稠，這就說明你的身體還不錯，還很健康，但是如果你的白帶出現了異常，變成淡黃色或者是黃綠色，或者帶有血絲的話，就說明你的身體患有婦科疾病。如果你發現你的白帶出現血絲，愈發發黃的話，就說明子宮肌瘤引起的。

表現二、小腹腫塊

我們女性的腹部，我們偶爾去撫摸，但是並不常碰，所以如果小腹中出現了腫塊的話，很多女性也不在意，也不會知道，我們可以定期的去摸一下，如果小腹中出現了腫塊，摸到了硬狀物體，那麼你就要去醫院進行檢查，這可能是子宮肌瘤的症狀。

表現三、月經不調

如果你的月經在日常生活中，非常的正常。但是突然變得月經不調，經期延長或者是延後，經血量或多或少，這可能就是子宮肌瘤引起的，其實子宮肌瘤非常容易，女性的月經不正常。

表現四、出現頻繁排尿

子宮肌瘤會導致尿頻症狀出現，因為肌瘤增大到一定的程度時，就可給膀胱造成壓力，從而會讓患者老有想上廁所的感覺，如果總是感到腹部飽脹，或是腸胃腫脹或有便秘現象的話，那麼很有可能是子宮肌瘤引起的。

表現五、性生活後疼痛

當女性患有子宮肌瘤時，夫妻生活後可出現不適，如可引起腹部或是下背部有疼痛感，有時甚至可導致出現劇烈的疼痛。當有這些症狀出現時，就要警惕子宮肌瘤的存在。

如何調理子宮肌瘤?

1、要多吃蔬菜和水果，少食辛辣食品。

2、要防止過度疲勞，在經期尤其需要注意休息。

3、要保持外陰清潔、乾燥，內褲適宜寬大。如若白帶過多，要注意隨時沖洗外陰。

4、要避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，通常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

5、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次，如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

6、如果月經期月經量過多，可以多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。