2023-04-05

如今每個人的生活質量都提高了不少，生活也越來越便利，人也越來越懶，同時是也導致身體更容易出現異常，有句俗話是這麼說的：響屁不臭、臭屁不響。

一提到放屁，很多人都會感到很尷尬，事實上，放屁是一種在正常不過的生理現象，如果氣體進入我們的身體，以放屁的形式向身體放屁，有些人放屁次數很頻繁，以為是很正常消化現象，是身體在排毒的表現，其實，有可能是自己的身體出現問題，是一些疾病來臨前的信號。

放屁是身體在排毒？

屁的產生是腸道內的氣體，小腸和結腸內的氣體，隨著腸道的蠕動最後從菊部排出去。食物進入腸道，分解工作就開始了。比如一些豆製品容易產生氣體。這些氣體也是屁的主要形成原因，屁的主要成分是氫氣、甲烷和二氧化碳，並不都是毒素。所以放屁就是排毒這句話是沒有科學依據的。

憋屁不放，會怎麼樣？

一般正常人都覺得在公共場合放屁是一件極其尷尬的事情，你有勇氣在會場放一個響亮的大屁嗎？人生無奈，有的時候總是不能隨心所欲，為了自己和大家不得不憋屁，那麼憋屁有害嗎？當然！

如果你經常憋著放屁，這對你的健康是一個不好的舉動，因為如果你不及時排出，屁可能會回到原來的起點，從肛門返回到腸道，然後它通常會以打嗝的形式排出體外。但是隨著這種現象的形成，屁變質了，導致口臭的出現，口臭也是一個讓人頭疼的問題。

有屁放不出

可能有些人會出現這種情況，就是想放屁，放不出來。一般情況下可能就是普通的腸胃問題，及時的進行調理就可以改善。還有一種情況是腸道發生癌變，這種情況是比較嚇人的.

正常情況下，一個成年人一天放屁次數在14次左右。其實不管是屁多還是屁少，都是一種不正常的信號，它可能提示炎症、腫瘤、便秘、痔瘡、腸梗阻等疾病。

屁味惡臭

如果一個人連續好幾天放屁都很臭而且屁很多，不僅會讓人覺得很尷尬自己也不好受。如果肝臟出現問題，除了放屁次數增多外，屁的氣味也會極其臭，往往會有嚴重的魚腥味或腐爛的水果和雞蛋的味道。

這是因為當肝臟受損時，會對體內氮和氨的代謝率產生影響。此時，體內的氮和氨的含量會逐漸增加，其中一部分會隨著屁排出體外而出現。

放屁時肚子痛

如果大腸出現腫瘤，最常見的症狀就是消化道出問題。消化道無法及時排出大量的氣體，長時間下來就會導致大腸壞死甚至癌變。這類患者最典型的表現就是放屁的時候肚子疼，這時候需要及時到醫院做相關的檢查，以免延誤病情。

健康飲食

飲食調整　　雖然大腸癌有一定的遺傳傾向但絕大多數散發性的大腸癌與環境因素特別是飲食因素密切相關若是飲食能夠控制好，可以降低大腸癌的發病率，大腸癌與人們的飲食也有密切的關聯，如果平時特別喜歡吃高油高脂的垃圾食品就會增加患腸癌的風險。

因此，想要遠離大腸癌，平時對吃的方面要格外注意。多吃健康食品，和對腸胃友好的食物，最好戒掉垃圾食品。

改變生活習慣

為了自己的健康儘量少抽菸。眾所周知菸草里含有致癌的尼古丁，尼古丁會刺激大腸，導致癌症的發生。在吸菸的過程中，還會產生二手菸，其實二手菸比直接抽的傷害還要大，為了周圍人的健康安全最好戒掉。喝酒也是腸癌的一大誘因所以減少酒精攝入有利於預防大腸癌。

所以，我們平時要注意我們的消化，平時飲食時間要規律，不要有上頓沒下頓，不要導致自己的腸胃出現了問題，造成了經常放屁的尷尬場面。