當大家還在回味五一假期的歡樂時光時，很多地方卻曝出了「二陽」的問題。特別一些孩子的接連中招，讓不少家長們再次神經緊繃起來。

雖然一些「二陽」朋友描述，身體的不適感並沒有第一次那麼厲害，但是這剛過一個小長假就又出現感染，無疑是給大家再次敲響了警鐘。

因此我們對平時的防護萬萬不可大意，不僅在家要注意通風，在外也要佩戴口罩。當然這裡說的不只是孩子，大人也同樣需謹慎。尤其是平時應酬比較多或喜歡喝酒男性，在這個特殊時期飲酒時一定要注意以下3點，早知早受益。

第1：晚上儘量不飲酒

一天的工作之後，很多人都會選擇在晚上喝點小酒解乏，但喝酒可能會讓你更累。

因為酒水本身就有這麻醉神經的作用，因此喝完酒之後常會出現行動遲緩，從而出現了犯困的表象。而這可不是說身體放鬆了，而是身體代謝酒精變累了。

特別是酒後的第二天，不少朋友都會很早的醒來找水喝，而這是因為酒水本身就是一種高滲透壓性的液體，飲酒後如果不及時補水很容易導致體液失衡。所以飲酒不僅不能讓你放鬆，還會讓你身體更加疲憊。

第2：酒後少看電視

酒喝多的人不僅容易面紅耳赤，眼睛也常常會充血變紅，看電視很容易損傷眼睛。

首先酒中的一些成分本來就容易造成眼睛損傷，使視神經萎縮；另一方面是飲酒後眼睛充血，長時間盯著電視無疑是加大用眼疲勞。

本來看電視就容易導致視力衰退，飲酒又會加速對視神經的損傷，二者共同進行無疑會加速視力損傷。除了要少飲酒外，飲酒後不要千萬不要急於看電視。

第3：酒後不要喝濃茶

雖然酒後及時補充水分可以加速身體代謝，從而達到緩解醉酒的目的，但是酒後最好不要喝濃茶。

這主要是因為茶水中含有大量「茶鹼」，這種物質進入身體後會促進體液的代謝。而酒水主要是由我們的肝臟代謝，酒後喝濃茶無疑會加速體液失衡，同時很容易加大肝臟的代謝負擔，所以酒後最好不要喝濃茶。

想要補充水分，多喝水，多吃菜都是可以的。

當然除了以上3點外，在酒水的選擇上也需要注意，儘管說酒水是用來滿足口腹之慾的飲品，但是品質上我們也需要把控。像那些酒精酒、勾兌酒我們儘量不要選擇，除了能喝個味真的是沒一點好處。

如果你還不知道如何做選擇，可以看看下面這2款酒，他們不僅都是來自老牌酒廠的純糧佳釀，關鍵是性價比還很高。

第一款：風雲醬父

釀造這款酒的酒廠建立於貴州醬香酒核心產區，酒廠創始人是老茅台廠長李興發。

並且李興發還是茅台酒廠的重要奠基人之一，當年他發現總結的醬香酒3典型體，不僅重新定義了醬香酒，還為改良茅台酒釀造工藝提供了關鍵意見。

也正因如此，李興發也是被評為了「茅台終身榮譽廠長」稱號。

後來李興發把自己的畢生所學傳授給了兒子李長壽，李長壽也是謹遵父尋釀造了這款大曲坤沙酒。釀酒選用貴州特有小紅粱，這種高粱因為皮更厚，所以更經得起蒸煮，釀造出來的酒也更為醇香。此外新酒要求先封壇窖藏5年，酒體灌裝前還要加入12年老酒進行調香。

酒液含在嘴裡不僅沒有新酒的辛辣感，還有老酒特有的醇香，飲後生津感明顯，喝起來十分過癮。

第二款：玉蟬

這款酒產自四川，可能外地酒友並不熟悉，但是它確實川酒十朵金花之一。

當地不少酒友把它當做瀘州老窖的替代品，只因它還是瀘州老窖的基酒產地。

這款玉蟬就酒體晶瑩剔透，在口感上凸顯柔和綿長，一杯入口不僅能喝出來糧食的醇香，落口時還有明顯的川派窖香，是一款十分不錯的口糧酒。