每天一味中藥。大家好我是學中醫的小白，今天我為大家講幾個關於決明子的食用方法及妙用。
·1、桃仁決明蜜茶。原料：桃仁10克加草決明子12克。
用法：將桃仁草決明子水煎加蜂蜜。
功效：能活血降壓、清肝益腎，適用於高血壓腦血栓形成有熱象者服用。
·2、決明子蜂蜜飲。原料：炒決明子10-15克，蜂蜜20~30克。
用法：將決明子搗碎(或者用決明子粉5克)，加水300~400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服每日劑。
功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
·3、決明子茶。用法：決明子30g(或者用決明子粉10克)。
用法：開水沖泡。
功效：能降壓降脂、潤腸通便。
·4、紫明茶(中醫驗方)原料：紫菜30克，決明子25克。
用法：加水適量煎煮20分鐘取汁飲用。
功效：甲狀腺腫大、水腫、慢性氣管炎、咳嗽、高血壓。
·5、決明子粥(民間方)。原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許。
用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味取出待冷，加水煎汁去渣入粳米煮粥，待粥將熟時加入冰糖再煮一二沸即可。
頓食每日劑連用2周。
功效：清肝明目通便，用於白內障夏季食每日劑5~7天為一療程。適用於高血壓、高血脂症以及習慣性便秘等。
宜忌：大便泄瀉者忌服。另外決明子還可外用就是做枕頭，宋代文學家、黃庭堅作詩枕囊代曲肱、甘寢聽芬苾老眼願力余，讀書真成癖指的就是決明子枕。
使用決明子枕有清熱安神明目、助眠的作用。
做枕頭的方法很簡單：用生決明子3~4千克用布袋裝好做成枕頭，決明子性微寒略帶青草香味，枕著睡覺就像睡在蔭蔭的綠草之間讓你欣然入夢。決明子的硬度恰好可對頭部和頸部穴位按摩，所以對頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等還有輔助治療作用。
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