乾嚼枸杞護眼，枸杞泡水煮粥功效大！
枸杞是比較常見保健用品，大多是曬成乾，除非自家種或是產地，才有機會吃新鮮品，所以最常用熬湯或泡茶泡開。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。薑黃預防癌症枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
既然枸杞的功效大，選擇時要注意來源和汙染問題，保存時，先品放冰箱，曬乾的要放冰箱冷藏。
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